著者は、ヨガマスターとして１０年間で３万人教えています。 世界で１番、生産性が高く、創造性が高いGoogleが今、全社を挙げて瞑想に取り組んでいます。マイクロソフトのビル・ゲイツも、Appleのスティーブ・ジョブズも瞑想を取り入れています。瞑想は化学であり、技術であり、夢を叶える方法です。その効果が、脳科学によって解明されました。 本書は「リセット＆インストール瞑想」という手法によって、夢を叶える脳へと変えていきます。瞑想することにより、集中力、直観力、記憶力が高まります。 さらに、免疫力がアップし、癌が治るということも科学的に解明されているのです。 どうしたらあなたの脳が目覚めるか、そ...