2. díl Jóga a Ty / Kočka
Description
Audionahrávky, které mají základní základní pozici. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak to udělat ásan dostat. Pozice dítěte, stromu, psa hlavou dolů .... kočky ..., součástí je i Pozdrav Slunci a sestava bojovníků. Cvičte sami se sebou! Odpusťte si již kopírování postavy ve videu! Nechte se nastavit slovem. www.karolinatoujou.com
Příště Pes hlavou dolu
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message