「我的類型滿符合這個社會的期待，要外向、邏輯思考，理性，但我會想，既然我這麼符合，為什麼我始終沒有達到我認為成功的標準？而且外面的人覺得我什麼都有，但我就是一直沒有那種，喜悅的感覺.......。」    如果我既擅長社交，也很能獨處，那我到底是內向型還是外向型？MBTI （Myers-Briggs Type Indicator）是近幾年廣為流行的人格測驗之一，透過自我評量結果，將人以四項指標劃分為16 個人格類型。然而，MBTI® 國際認證講師雪力認為，這樣的分類也容易標籤化自己，也容易讓我們忽略或誤解真實的自我。    以她自身的故事來說，她曾經有很長一段時間的人生腳本，是要當一個獨立自主、可以養得起自己，而且別人很尊重的女性；在三十歲之前，走得順遂，但回到台灣後，就天崩地裂。因為長期忽略自己的情緒、無法識別盲點，讓雪力引以為傲的目標導向性格瞬間崩塌。    但她卻也說了，當你覺得人生需要一些突破，你不一定要知道如何突破它，原因是什麼？她曾經關閉自己的情緒，到現在都在處理情緒，為什麼「擁抱自己」也是需要時機的？而 MBTI 又在她生命裡扮演什麼樣的角色，讓她重新認識自己？    本集重點：    01:33 做付費版 MBTI 跟免費版測驗結果差很多？  11:28 到了三十歲，我才發現自己根本不太確定自己的信念是什麼  20:40 有很長一段時間，我都覺得自己要當一個女強人  32:17 如果你覺得人生需要一些突破，你不一定要知道如何突破它  39:33 MBTI 是自己評量自己，會有誤差嗎？   【本集節目是由鏡好聽製作播出的《周慕姿讀靈魂腳本——那些人沒有說出口的傷》】 每週三上線全新一集  開啟小鈴鐺、按下追蹤，持續關注最新節目    製作人：羅筱薔  錄音師：劉寶苓   想聽愛聽就在鏡好聽，訂閱《鏡好聽》並下載 APP 收聽，只給你最好的聲音。 | 立即訂閱：https://www.mirrorvoice.com.tw/mirrorvoice-subscription | 免費下載 APP：https://mirrormediafb.pros.is/LY67K  | Facebook：https://facebook.com/mirrorvoice2019  | Instagram：https://instagram.com/mirror_voice  | 合作、節目建議歡迎來信：[email protected]   專屬優惠： 【實現最完整的自己｜雪力的MBTI全方位應用說明書】   「如果不做最舒服的自己，又怎麼成為最好的你？」 MBTI 是讓您認識自己的一把鑰匙，通過了解自己天生傾向和他人的思維模式，找到自己與這個世最舒適的相處方式，創造屬於您自己的人生使用說明書。   11/16-12/24，限時預購優於4折 專屬折扣碼：結帳輸入「周慕姿350」即可再折350元。 👉課程介紹：https://hi.sat.cool/3Bltt   官方評量｜只做一次就找到真正屬於您的MBTI人格 自我覺察｜洞悉每個人格的優勢與盲點，突破人生困境 情境應用｜從家庭、職場、愛情，全方位應用於日常生活 未來規劃｜透過了解自己，計劃未來的人生藍圖 完整自己｜找到自我價值，成就最好的自己