Heute habe ich Elke Atzpodien zu Gast. Elke arbeitet als Wissenschaftlerin und EX-IN Genesungsbegleiterin in Basel und war selbst 20 Jahre lang von zunehmend stärker werdenden Kontaminations- und Waschzwängen betroffen. Heute lebt sie aber ein freies und selbstbestimmtes Leben.    In unserem Gespräch erzählt Elke die Geschichte von ihrer Zwangsstörung, wie ihre Familie davon mitbetroffen war und wie ohnmächtig sich alle fühlten, wie sie 2006 von einer Fachperson keine angemessene Hilfe bekommen hat und dass die Diagnose und der Aufenthalt in einer Tagesklinik im Jahr 2016 dann aber die Chance ihres Lebens war, wie ihre ersten Expositionen aussahen, wofür sie sich dazu überwinden konnte und wie ihr Therapeut sie dabei unterstütze.      Links zur Folge:   Alle Blogeinträge von Elke auf OCD Land https://ocdland.com/blog/autoren/elke-atzpodien Wenn Zwänge das Leben diktieren  https://youtu.be/Km68Ni8YnSA   Elke Atzpodien: Mit Vertrauen durch Ungewissheit bei Zwangsstörungen https://youtu.be/GvyE9aVAyLQ   Elke - Recovering from (Contamination) OCD (Ep102) - The OCD Stories https://theocdstories.com/episode/elke-recovering-from-contamination-ocd-ep102/   Story: Elke Atzpodien (#272) - The OCD Stories https://theocdstories.com/episode/elke-272/   Wenn Zwänge das Leben einengen: Der Klassiker für Betroffene - Zwangsgedanken und Zwangshandlungen : Hoffmann, Nicolas, Hofmann, Birgit https://amzn.to/3FTCmOq (Affiliate-Link)   Vandenhoeck Transparent, Bd.34, Der Weg aus der Zwangserkrankung: Bericht einer Betroffenen für ihre Leidensgefährten : S., Ulrike, Crombach, Gerhard, Reinecker, Hans https://amzn.to/3HGgC95 (Affiliate-Link)     Community: https://ocdland.com/login   Instagram: https://www.instagram.com/ocdland/   YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCUho6P5gfWceY35dZlcmFtg   Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.