#3 No hay enfermedades, sino enfermos
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Hoy tenemos una invitada muy especial, Carlota Martín (Instagram: @carlotamartin_dn), amiga nuestra y también una persona que admiramos por su fuerza y disciplina. En esta charla hablamos de la enfermedad autoinmune con la que ella convive y la relación con la nutrición y todo el estilo de vida. ¡Agredecemos su compañía y vuestro apoyo! Hasta la próxima. Instagrams: @nutrition_clauu y @nutrivinyi @masalladelcomer_
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A menudo le solemos tener un cierto miedo a la ingesta de grasa por el desconocimiento y miedo a engordar. En este episodio venimos a desmentiros y haceros entender los tipos de grasas que hay y que nos aporta cada una. Sin grasa nuestro cuerpo no puede realizar funciones básicas y esto puede...
Published 05/07/21
Published 04/21/21
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Published 04/07/21