Als je hoogggevoelig bent is de kans groot dat jouw energetische bescherming niet op orde is. Hooggevoelige mensen hebben hun energetische antenne wijd open staan en zijn bovendien vaak afgestemd op de pijn en het lijden van anderen. Als je een hooggevoelige therapeut bent kan dit in je werk voelen alsof het een uitkomst is. Je voelt je cliënten namelijk feilloos aan, je bent heldervoelend, helderhorend, helderwetend en misschien zelfs helderziend. Je bent behulpzaam, bevlogen en vaak anderen tot steun. Maar als je je te vaak afstemt op energie waar je op leeg loopt en daarin geen keuze ervaart, dan wordt die zegen een vloek. Je raakt snel overprikkeld, voelt je kwetsbaar en je kunt niet altijd meer goed voor jezelf zorgen. Daarmee betaal je een hoge prijs voor jouw gevoeligheid. (Chronische) vermoeidheid, irritatie en depressie liggen op de loer. Hooggevoelige mensen functioneren vaak beter in prikkelvrije omgevingen dan op drukke plekken als een groot kantoor de supermarkt, feestjes en vliegvelden. Op den duur gaan ze deze plekken en andere mensen mijden ook moeten ze soms stoppen met werken of studeren waardoor ze in een sociaal isolement kunnen raken. In deze tiende podcast die wij maakten bespreken Margje Teeuwen en ik dit thema. Openhartig delen we hoe hooggevoeligheid ons leven (deels) heeft bepaald. In ons gesprek haal ik de jeugd van mijn moeder aan, die in de Tweede Wereldoorlog als kind een Japans gevangenkamp overleefde. Omgaan met tweede generatie oorlogsproblematiek heeft veel van mij gevraagd. Het heeft jaren geduurd voordat ik begreep hoezeer ik afgestemd was op haar ervaringen en haar trauma en hoe dit energetisch in mijn doorwerkte. Ik stond jaren in een overlevingsstand en worstelde met depressies en sociaal isolement. Als jij hooggevoelig bent dan weet je dat daar geen "quick fix" voor is maar dat je daar mee om moet leren gaan. In deze podcast leg ik uit wát voor mij heeft gewerkt en welke inzichten ik tijdens mijn zoektocht heb opgedaan. We hebben deze podcast met liefde gemaakt om alle gevoelige mensen een hart onder de riem te steken. In aflevering 4 van deze podcastserie (over Reflexen) relateer ik hooggevoeligheid aan de ontwikkeling in de baarmoeder en de vroege kindertijd. In deze podcast verwijs ik naar de volgende boeken en hulpmiddelen: Boek: hooggevoeligheid | Elain Aron (met vragenlijst) Handboek energetische bescherming | Fons Delnooz en Patricia Martinot. Fons Delnooz en Patricia Martinot | Praktijk de-verbinding.com Het subtiele lichaam | Cindy Dale Het werkboek van het subtiele lichaam | Cindy Dale MP3 INNERTALK subliminale affirmaties: healthy boundaries | online te koop bij innertalk.com chakra set stemvorken van Ohm therapeutics online te koop Interview en Montage: Margje Teeuwen Elke Mastwijk www.elkemastwijk.nl