“Vor 4 Monaten hab ich es nochmal gewagt, und angefangen meine Ernährung umzustellen und wieder Sport zu treiben. Ziel: Mindestens minus 50 kg. Ein großes Vorhaben also. Und nach kurzer Zeit stieß ich auf die verschiedensten Podcasts rund um das Thema, Ernährung, Sport, Abnehmen, Diäten (Liste endlos fortzuführen). Und das ist bisher der Einzige, bei dem ich dauerhaft hängen geblieben bin! Informativ, unterhaltsam, kein moralischer Zeigefinger und dabei dennoch die Portion Ehrlichkeit, die man einfach braucht. Keine Augenwischerei, hatte Fakten - und ich liebe die Darstellung (und Stimme) vom kleinen inneren Monster ❤️”
Kmarlpoop via Apple Podcasts ·
Germany ·
09/19/20