#050 Geführte Meditation: Schütze dein Immunsystem in Krisenzeiten
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In der heutigen Folge geht es um den Coronavirus. Ich werde mit dir eine ganz besondere geführte Meditation machen, um dein Immunsystem zu stärken, dein Energielevel zu erhöhen, Ängste zu lösen und dich in eine Kraft zu bringen, die dir durch diese schwierige Zeit hilft. Wenn ich dir persönlich helfen soll, dann kannst du dich gerne für ein 30-60 minütiges Telefoncoaching mit mir bewerben. Hier findest du mehr Infos dazu: https://info.yvesbecker.de/kostenlose-beratung1   Mit großer Dankbarkeit, Dein Yves
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