In dieser Podcastfolge möchte ich dich mit auf eine Traumreise nehmen. Wir werden gemeinsam durch einen wundervollen und freundlichen Wald spazieren und dann kurz Pause auf einer Blumenwiese machen. Ich freue mich, wenn du mit mir diese Traumreise machen möchtest und dich so vielleicht ein...

Hast du schon eine Ruheinsel? Ich begleite dich auf dem Weg zu deiner ganz persönlichen Ruheinsel. Also ein gedanklicher Ruheort, an dem du zur Ruhe kommen und dich entspannen kannst. Dieser Ort kann so aussehen, wie du es möchtest, Hauptsache er macht dich glücklich und du fühlst dich wohl. Um...

Diese Folge soll eine kleine Entspannungspause für dein Kind sein. Gerade in dieser besonderen Corona-Situation und auch während des Homeschoolings kann man sich schnell gestresst fühlen. Und zwar nicht nur wir Erwachsene, sondern auch die Kids selber. Deswegen ist es wichtig, immer wieder kleine...