Anatomía y Fisiología XVI: La economía de movimiento Part 1.
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La economía de carrera es un tema controversial, complejo y engañoso para muchas personas que no poseen algunas nociones mínimas de entrenamiento. Lo curioso es que si esta persona ha entrenado toda su vida, puede explicarte mejor que un libro cuando se siente más "económico". Esto cumple ese viejo adagio qué dice " Si no me lo preguntas, se lo que es, si me lo preguntas no". En este capítulo, de manera práctica vamos a hablar de economía, ese concepto multifactorial qué funciona como indicador de todo lo que hemos hecho bien y todo lo que hemos hecho mal y lo mucho que nos queda por aprender.....
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