111/ 古典の普遍的な知恵
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01.「スートラ」という経典の定義：
Alpaksaram：短くまとめられている、要約されている、簡潔である
Asandigdham：(言葉選びに)曖昧さがない
Saravat：本質・核心に満ちている
Visvatomukham：普遍的な真実
Astobhyam：経験を通して確立されるもの
Anavadyam：格調高く厳かなプレゼンテーション
02. 独学で学ぶ → 経験としては不十分？
03. 哲学に則ったヨガの練習のこと
・ニローダヨガイントラ塾：ヨガの練習(理論と実践)ワークショップ → https://akasha.hp.peraichi.com/event
・インスタ(マントラリール＋ヨガブログ) → http://instagram.com/akashamika
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01. シーズン1 終了のお知らせ
02. ヨーガ＝自分を理解する
03. 深く理解すればするほど「楽ちん」になるよ
04. 練習の目的はそれ！
05. 継続しないと元に戻っちゃう形状記憶＝サムスカーラ
06. 続けるためには目的を明確に
07. やっぱり相性は最重要だよね
08. アーカーシャのヨガ体験講座のご案内 → https://akasha.hp.peraichi.com/event
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Published 03/31/24
Published 03/31/24
ヨーガアンガ① https://open.spotify.com/episode/1SbaxkHZNbtjzk1r6xACti?si=vJyQTAjBT3-9FqvAvkf_2A
ヨーガアンガ② https://open.spotify.com/episode/07beoA3PLNxPvWKU92AT07?si=FULbAiUzS6uxUJq4vzKWLA
ヨーガアンガ③ https://open.spotify.com/episode/2NMLACAbrU74qNckEiufpT?si=6VgQcATsTgmDYVOxofOeLA
01....
Published 03/20/24
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