(108) Mes trucs de nutrition pour le Bromont Ultra et pour la Trail du Grand Duc
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Description
Dans cet avant-dernier épisode de la saison 6 du podcast Alimente ton sport, je vous parle de deux événements de course en sentier qui se déroulent en octobre : le Bromont Ultra et la Trail du Grand Duc.
J'aborde différents points importants :
Les conditions météo automnales
Les particularités du parcours
Les ravitaillements
Les produits de nutrition disponibles
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Un énorme merci et bonne écoute !
More Episodes
Published 09/16/24
Dans cet épisode solo du podcast "Alimente ton sport", je vous parle de trucs nutritionnels pour le Marathon du P'tit Train du Nord, qui se déroulera début octobre.
Au cours de cet épisode, je divise mes conseils en trois points principaux :
Ravitaillements sur le parcours : Je discute des...
Published 09/09/24
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Published 09/02/24
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