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Audrey Bélanger-Leclair, Nutritionniste du sport
Alimente ton sport
Le podcast pour clarifier et démystifier les tendances populaires en nutrition sportive. Tu y trouveras des trucs concrets pour optimiser ton alimentation afin d’améliorer tes performances sportives en simplicité, dans l’équilibre et surtout avec plaisir !
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Ratings & Reviews
5.0 stars from 99 ratings
👌🏼
Merci pour le contenu super intéressant et pertinent!
Marie Lama via Apple Podcasts · Canada · 02/25/24
Tres intéressant et pertinent!
Un Balados rempli de bon conseils pratique que l’on peut mettre en application rapidement! Je le recommande! J’aime particulièrement les retours sur les w-e chocs ou sur les courses et quand les invités partage leurs trucs nutritionnels et ce qu’ils consomment pendant les courses! Vraiment un bon...Read full review »
Sly Lap via Apple Podcasts · Canada · 12/19/23
Très pertinent!
Merci Audrey! Tu es une ressource absolument essentielle dans la pratique de la course en sentier!
Tania Rancourt via Apple Podcasts · Canada · 11/14/23
Recent Episodes
Cette semaine sur Alimente ton sport, je reçois pour une deuxième fois la coureuse Mélodie Gilbert. En plus de son généreux partage sur ses expériences de course, Mélodie nous permet de profiter de son expertise de physiothérapeute. On aborde la prévention des blessures chez le coureur et...
Published 04/15/24
Published 04/15/24
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Published 04/08/24
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