Salimos de nuestra zona de confort y hablamos con Andrés Idrovo y Rodrigo Viteri sobre la evolución del dinero y cómo funcionan las cryptos.

Empezamos esta tercera temporada de Armando Rompecabezas invitándolos a pasar de la mente a la acción y que mejor que hacerlo con Andy Santos. Ella se ha convertido en la voz de muchas personas que no se atreven a conversar sobre las enfermedades mentales y cómo estas afectan nuestra vida. Quitémosle el tabú y tomemos pequeñas acciones que nos puedan ayudar a estar mejor, comenzando por escuchar nuestra voz interior.

Nuestro último episodio del año lo hemos grabado con una amiga que nos regaló la vida. Karen Burbano, una mujer maravillosa que lleva su luz por donde pasa. Abogada, deportista y creadora de Juntos por Ecuador. Una fundación que nace a raíz del terremoto del 2016 en Manabí y que hoy es un ejemplo de lo “mucho que se puede hacer con tan solo un poco de amor” cómo nos cuenta ella. Los invitamos a cerrar este año con esta historia de un encuentro providencial y a escuchar esta conversación...

Nuestro invitado en este episodio es Pepe Aguilar, publicista, artista plástico y activista cultural. Conversamos sobre la importancia de entender y abrazar nuestra historia y nuestro bagaje cultural, manteniendo la apertura para aprender de la interacción con gente de diferentes backgrounds, que nos permite cuestionar ideas y nociones aprendidas que parecían obvias. Reflexionamos sobre la utilidad de identificar y aprender de nuestras partes oscuras a nivel personal, social, nacional e...

¿Te has preguntado cómo llevar una vida más saludable? ¿Qué efecto tiene lo que comes sobre tus reacciones y emociones? En este episodio conversamos con Fer Dávila, coach holística y creadora de Parampara con quien tuvimos la oportunidad de reflexionar sobre la importancia de los alimentos que consumimos y de conocernos para poder darle al cuerpo lo que nos está pidiendo. Creando así un balance entre cuerpo y mente que nos permita sentirnos plenos. Acompáñennos.

En este episodio conversamos con el increíble Millán Ludeña. Primer Récord Guinness Deportivo del Ecuador. Protagonista de su propia película, From Core to Sun. Una historia llena de sueños cumplidos y metas alcanzadas. Un shot de motivación para cambiar el mindset y lanzarte a eso que tanto quieres. Porque como dice Millán si lo que quieres no te hace temblar las piernas, quizá, no es lo suficientemente grande para ti. Cree en ti. Lánzate. Y dile adiós al plan B.

En este episodio tuvimos una conversación poderosa con la politóloga, pensadora y madre Arianna Tanca. Hablamos sobre la política desde el empoderamiento ciudadano. ¿Qué puedo hacer yo desde dónde estoy para construir ese país que tanto digo querer? ¿Cómo estoy aportando? Nos cuestionamos el sistema de las cárceles y siendo este un tema tan sensible y complejo nos atrevimos a ponerlo sobre la mesa para que como sociedad vayamos haciendo las preguntas que nos lleven a innovar mejores...

En este episodio conversamos con Andrés Garay; publicista, twittero, fotógrafo, creativo con quien tuvimos una conversación divertida llena de reflexiones y herramientas prácticas para la vida. ¿Te cuesta soltar el control? ¿Cómo utilizar la disciplina y los hábitos para encontrar tu poder? Andrés nos contó sobre el reto de soltar una cosa diferente por 30 días, ¿Te atreverías a hacerlo? Hablamos de la importancia de la terapia para tener una nueva perspectiva de tu vida y nos compartió...

En el capítulo de hoy conversamos con la creadora de Calma el Alma, Chiqui Pazmiño. Una joven activista de la salud mental que empezó a recorrer este camino buscando sanar su propia historia. Ella nos cuenta cómo vive esta “pandemia invisible” de la que hablamos en la temporada pasada con la Psicóloga Lucy Roldán. La anorexia y los desórdenes alimenticios son problemas de la mente, que ella a través de su experiencia quiere compartir para decirle a quienes están pasando por lo mismo que no...

En este episodio nos atrevimos a incomodarnos un poco y tuvimos una conversación profunda con Valentina Mendoza más conocida como Valrosita. Comunicadora desde hace más de 12 años con una historia de vida conmovedora y valiente que la llevó a tener un espíritu explorador. ¿Te has preguntado cómo sería tu vida si tuvieras una enfermedad autoinmune? ¿Has pasado por procesos emocionales fuertes que desemboquen en ansiedad o depresión? Desde su experiencia conversamos sobre las enfermedades de...

En este episodio conversamos con la esteticista Elsita San Andrés sobre la piel que habitamos. Nos contó cómo nace Skin Bar y quiénes fueron las personas que influyeron en ella para hacer su sueño realidad. Además hablamos sobre ¿Por qué es importante escuchar nuestra piel? ¿Cómo podemos sentirnos más seguros de nosotros mismos, cuando nos estamos comparando a diario con pieles irreales en redes sociales? ¿Qué podemos hacer para empoderarnos a través de nuestra piel? ¿Cuáles son los secretos...

Estamos felices de compartir nuevamente con nuestra gran amiga y experta en reprogramación neuronal Verónica Gamio. Un episodio que nos invita a reconocer nuestros pensamientos limitantes y a reprogramarlos desde la acción para poder crear la vida que queremos experimentar. ¿Te has puesto a pensar cuáles son esas ideas que tienes desde pequeño que no te permiten alcanzar tu sueños? ¿Con qué parte de ti te identificas tanto que no te deja incorporar nuevas versiones de tu ser? ¿Estás listo...

En este episodio tuvimos una conversación profundamente poderosa con una leyenda del periodismo ecuatoriano, Tania Tinoco quien además de ser madre, esposa, hija, investigadora, se considera sobretodo una eterna aprendiz. Una conversación llena de historias que nos enseñan la importancia de conectar las distintas situaciones que pasan en nuestra vida y como al hacerlo ayudamos a los demás. ¿Te has preguntado cómo equilibrar el rol de madre y tu profesión? ¿Cómo podemos enfrentarnos al miedo...

Estamos súper emocionadas porque en el capítulo de hoy conversamos con nuestro primer invitado internacional, Alejandro Castro quien es psicoterapeuta y facilitador de la Escuela de Magia del Amor de Gerardo Schmedling. ¿Te ha pasado que tienes algún tipo de relación con tus padres, hermanos, hijos o pareja en la que te sientes atrapado? ¿Cómo construir relaciones sanas que nos hagan crecer? ¿Son realmente nuestras relaciones un espejo de nosotros? ¿Cuál es la diferencia entre el amor y las...

En el capítulo de hoy conversamos con Nicole Bonilla más conocida como la @wambra_viajera. Con ella exploramos la importancia del amor propio, el valor de hacer lo que amamos y de vivir nuestras vidas desde nuestro lado más auténtico. A partir de su historia y experiencias con los viajes nos cuestionamos ¿Qué es realmente el éxito? ¿Cómo transformar tu vida para alcanzar tus sueños? ¿Por qué es tan necesario encontrarle sentido a lo que hacemos? ¿Qué son los viajes conscientes y cómo empezar?...

En el capítulo de hoy conversamos con Modesto Chávez, psicólogo y amigo con quien exploramos la idea del poder. Nos pasa que con frecuencia vemos al poder como algo externo o de connotación negativa, pero ¿Qué es realmente y cómo podemos utilizarlo a nuestro favor? ¿Cómo podemos pasar del pensamiento al sentimiento para crear la vida que queremos? Mucho se habla del poder de la palabra, pero ¿Es posible reprogramar nuestro lenguaje para evitar el autosaboteo? También conversamos sobre el...

Felices de empezar nuestra segunda temporada el día que cumplimos un año de haber estrenado Armando Rompecabezas. Hicimos esta intro para contarles sobre el mantra de esta segunda temporada: El Poder lo Tengo Yo. ¿A qué o quién le estamos dando nuestro poder?¿Cómo podemos volvernos protagonistas de nuestras vidas? Somos producto de las decisiones que tomamos. ¿Qué decisiones te han llevado donde estás?¿Qué decisión piensas tomar para mejorar tu vida? Queremos acompañarte a mirar hacia dentro...

En este episodio compartimos con Juan Javier Peña, una leyenda en el mundo de la creatividad y sin duda uno de los publicistas más premiados y reconocidos internacionalmente. Con él conversamos sobre el poder que tienen las ideas para hacer cambios en el mundo sin olvidarnos de los que tenemos más cerca. Si queremos triunfar en el mundo debemos mirar hacia afuera y creer en nosotros; el esfuerzo constante, perseverancia y la pasión por lo que hacemos rendirán sus frutos.

En este episodio conversamos con la Psicóloga Lucy Roldán sobre la relación que mantenemos con nuestros cuerpos, la comida y cómo ésta afecta nuestra autoestima. Nos dejó algunos consejos sobre cómo generar consciencia acerca de este problema, más conocido como Trastorno de la Conducta Alimentaria No Especificada, la cual genera culpa y ansiedad. Esta es la Pandemia Invisible que nos está afectando como sociedad.  

En este episodio conversamos con Nicole Liliegreen de @littlegreenbookclub sobre los cuentos infantiles como herramientas para ayudar a los niños (y no tan niños ) a navegar por la vida. Nos dejó muchísimas recomendaciones de títulos para el manejo de emociones y resolución de problemas que seguro apoyarán a todos los padres en esta gran tarea. 

En este episodio conversamos con Andrea Durán, Coach e instructora de Zumba, quien con su buena vibra nos dio algunos consejos para llevar un estilo de vida más saludable y nos recordó que nunca es tarde para empezar. 

En este episodio viajamos profundo con la Máster en Psicología y Coach Espiritual: Silvia Duart. Una conversación que nos invita a mirar hacia adentro y a pedir claridad donde no podemos ver. ¿Qué es la aceptación y cómo aplicarla? ¿Qué sentimiento de culpa estás sosteniendo y cómo liberarlo? Creemos que el cambio empieza por uno y en este episodio te damos algunas herramientas que te ayudarán a caminar en este Despertar de Conciencia.  

En este episodio compartimos con Carlos Luis Andrade, un comunicador social amante de las historias y un estudioso del comportamiento humano que ha decidido compartir su conocimiento a través de su escuela de coaching: Trainers. Conversamos sobre su historia, los secretos de su matrimonio y sobre esta nueva escuela con la que continúa siendo el creador de su propio cuento. 

En este episodio compartimos algunas ideas sobre comunicación y política con Eduardo Bonilla, un storyteller innato que ha dedicado su vida a conectar a través de las historias. Una conversación que nos invita a creer en la innata capacidad creativa de nosotros como seres humanos y en el poder del autoconocimiento para lograr tomar mejores decisiones en este mundo lleno de información.