¿Te preocupa subir de peso? ¿No sabes qué y cómo hacer para evitarlo? ¿Debes de seguir tu dieta al 100 estas fechas? En este episodio platicaré sobre este tema y te daré 6 sencillos tips que puedes aplicar desde hoy y que te ayudarán a comenzar enero con el pie derecho. ¡Escúchalo! Seguro estoy te ayudará. No olvides suscribirte, calificar y compartir. Sígueme en redes sociales: IG:  nutricion.hb3 Twitter:  @nutricion_hb3