נעים להכיר, אנחנו שירה פלדמן ועדי בלום - יוצרות תוכן ומנחות פודקאסט לבריאות הוליסטית.
בפודקאסט נדבר על כל מה שקשור לבריאות פיזית, מנטלית ורוחנית.
עקבו אחרינו גם בשאר הפלטפורמות -
אינסטגרם https://www.instagram.com/backtobasics.podcast?igsh=cmUyNjlxb2RuNXMx
טיקטוק https://www.tiktok.com/@backtobasics.podcast?_t=8iaF1KnbJVS&_r=1
בפרק של היום שיתפנו אתכן בטיפים יעילים וחיוניים לתקופה מאתגרת ומלאת שינויים.
שאלות והרגלים שתמיד טוב לשאול את עצמנו ולהכניס יותר לשגרה.
פרק חדש יעלה בימי ראשון אחת לשבועיים.
פותחות איתכן את השבוע באנרגיה חיובית, נעימה ומלאת מוטיבציה.
עקבו אחרינו גם...
Published 04/07/24
בפרק של היום העברנו לכן סשן כתיבה עמוק ומאתגר בנושא בריאות נפשית, רוגע ונחת נפשית.
פרק חדש יעלה בימי ראשון אחת לשבועיים.
פותחות איתכן את השבוע באנרגיה חיובית, נעימה ומלאת מוטיבציה.
עקבו אחרינו גם באינסטגרם!
https://www.instagram.com/backtobasics.podcast/
Published 03/24/24