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節目:在Benz上修行
主持:Benz,高人,白兵
冥想瑜伽放鬆班 1.0
星期六 14:30 - 16:30
冥想班Sangha聚會
星期日 15:00 - 17:00
白兵瑜伽1.0 伸展練習General Stretching
- 伸展練習 general stretching
- 適合所有人土及希望有一定運動量者
包括呼吸練習,基本熱身,教集中的伸展練習及短時 間冥想練習
星期一19:45 - 21:15
星期三09:00 - 10:30
星期三20:30 - 22:00
白兵瑜伽2.0 能量提升Energy Boosting
- 能量提升 energy boosting
- 適合有運動或瑜伽基礎及希望提升能量人士
包括基本熱身、呼吸練習及較高強度式子或能量提升練習
星期五18:00 - 20:00
星期六12:30 -14:00
基礎體能訓練Physical Training
- 適合所有人土及有興趣學習正確基礎運動或肌力訓練者
(特別為痛症處理班學生而設)
- 包括基本熱身、伸展練習,動作訓練/負重練習
星期四19:45...
Published 05/23/24
節目:幣加NFT
主持:幣加火A.k.a.啊光、啊鷹、白兵
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新手1.0現場版
日期: 4月27日星期6晚上8-10點
地點: 觀塘
費用: $1200HKD
主題: 科普買賣加密貨幣有用既app/網站/資訊
如何入錢拎錢轉錢,web3入門
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Published 05/22/24
節目:寶藥黨
主持:啊寶、白兵
嘉賓:Gino
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派膠所呈獻 – The Shape Of Shadow 香港原型雕塑展,找來了超過20位本地知名原型雕塑藝術家 ,如RAY Wong 、Gino Lai、橙皮等等⋯ 將於2024年5月11日至6月2日 於PMQ 元創方舉行並展出超過50個原型雕塑作品,除了作品展示,展覽更會講解及介紹原型雕塑的行業和製作過程!
派膠所-導賞團
- 職員會為大家介紹原型師工作的過程和更多關於作品的故事和內容
日期:2024年5月17日 和 2024年5月22日
時間:11:30am – 5:00pm(每一次為30分鐘)
地點:中環鴨巴甸街35號PMQ 元創方 SG03-07, Block A
詳情及報名:https://forms.gle/pVKu9htqmYc1WYCx8
派膠所-工作坊
日期:2024年5月25日(六)和...
Published 05/18/24
節目:在Benz上修行
主持:Benz,高人,白兵
冥想瑜伽放鬆班 1.0
星期六 14:30 - 16:30
冥想班Sangha聚會
星期日 15:00 - 17:00
白兵瑜伽1.0 伸展練習General Stretching
- 伸展練習 general stretching
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星期一19:45 - 21:15
星期三09:00 - 10:30
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白兵瑜伽2.0 能量提升Energy Boosting
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基礎體能訓練Physical Training
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Published 05/16/24
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Published 05/15/24
節目:白鵰鳥歌
主持:歌歌、高人、白兵
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Published 05/14/24
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節目:感情問題一律建議…傾天光!
主持:啊光、高人、白兵、Rose Ma、Hailee、豆
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Published 05/13/24
節目:多謝高人cine
主持:Sam先生、 高人
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Published 05/12/24
節目:寶藥黨
主持:啊寶、白兵
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Published 05/11/24
節目:在Benz上修行
主持:Benz,高人,白兵
冥想瑜伽放鬆班 1.0
星期六 14:30 - 16:30
冥想班Sangha聚會
星期日 15:00 - 17:00
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星期三09:00 - 10:30
星期三20:30 - 22:00
白兵瑜伽2.0 能量提升Energy Boosting
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星期五18:00 - 20:00
星期六12:30 -14:00
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Published 05/09/24
節目:幣加NFT
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Published 05/08/24
節目:勁歌金曲大雀局
主持:十五aka高人
嘉賓:Hugo
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Published 05/07/24
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節目:感情問題一律建議…傾天光!
主持:啊光、高人、白兵、Rose Ma、Hailee、豆
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Published 05/06/24
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節目:CEO New Age
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Published 05/05/24
節目:寶藥黨
主持:啊寶、白兵
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Published 05/05/24
節目:水與金融
主持:渾水、白兵
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Published 05/03/24
節目:在Benz上修行
主持:Benz,高人,白兵
冥想瑜伽放鬆班 1.0
星期六 14:30 - 16:30
冥想班Sangha聚會
星期日 15:00 - 17:00
白兵瑜伽1.0 伸展練習General Stretching
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星期一19:45 - 21:15
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星期五18:00 - 20:00
星期六12:30 -14:00
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Published 05/02/24
節目:幣加NFT
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日期: 4月27日星期6晚上8-10點
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Published 05/01/24
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Published 04/29/24
節目:多謝高人cine
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Published 04/29/24
節目:寶藥黨
主持:啊寶、白兵
嘉賓:candy
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Published 04/27/24
節目:水與金融
主持:渾水、白兵
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Published 04/26/24
節目:在Benz上修行
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Published 04/25/24
節目:幣加NFT
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Published 04/24/24