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Tô indo em busca da minha melhor Maratona. A maratona de Porto Alegre em 16/06/2024. Até lá, vou relatar, semanalmente a minha preparação. Episódio 1 no ar. Utilizando os cupons abaixo, você me ajuda muito! https://linktr.ee/eltonadriano @centauroesporte - ERBM @nike - link na Bio @insiderstore - ELTON12 @bora.assessoria - ELTON @house_whey - ELTON10 @fiber.oficial - ELTON15 @power.focus - ELTON10 @musculoalvoct - ELTON @fortalecimentoparacorredores - ELTON @tatifigueira Nutricionista...

Repost! Nesse episódio vamos maratonar a História do Elton Ribeiro, o Bariátrico Maratonista. Vamos entender mais sobre como eliminou mais de 60 kilos, realizou mais de 5 maratonas e 3 ultra-maratonas. E como ele fez pra operar não só seu estômago, mas também sua mente. Então vem maratonar essa história com a gente. PARCEIROS 🙌🏻 https://linktr.ee/eltonadriano 🎁 use os cupons @centauroesporte - ERBM @nike - link na Bio @insiderstore - ELTON12 @bora.assessoria - ELTON @house_whey -...

Nike 🛒 https://click.nike.com.br/LAKH/oqdpkovl Centauro 🎟️cupom ERBM 🛒 https://click.centauro.com.br/13Nl/7h... ➕ https://linktr.ee/eltonadriano O Tênis Nike Zoom Fly 5 traz nesta nova edição o novo design do cabedal em tramas que oferecem mais elasticidade e suporte aos pés. A entressola em espuma proporciona amortecimento de impactos e retorno de energia, gerando mais impulso e contribuindo para uma passada suave e confortável. Seu solado de borracha oferece maior aderência em...

On Running Cloud Eclipse 🎟️cupom ERBM na Centauro ➕ https://linktr.ee/eltonadriano O On Running Cloudeclipse é um tênis de máximo amortecimento para corridas longas que traz os clouds oblíquos, também presentes no Cloudsurfer, com inclinações diferentes ao longo da entressola para proporcionar o amortecimento e retorno de energia onde você precisa. O cabedal é feito em mesh respirável, tingido com a técnica dope-dye que usa 90% menos água. A lingueta tem um acolchoamento mínimo, é...

Cupons de descontos | Mostro por aqui minha rotina para me curar da obesidade mórbida. Hoje encontrei na atividade física e atitude positiva equilíbrio para uma maior qualidade de vida.  --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bariatricomaratonista/support

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Cupons de descontos: https://linktr.ee/eltonadriano Fala, meu povo! Participei do Papo de Longão do meu amigo, Anderson, lá no Youtube. Foi a 3ª Live do “PAPO DE LONGÃO”. "Um bom papo durante um longão é ou não é uma coisa boa? No longão agente se conhece, troca dica, conta boas histórias, inicia grandes amizades, apoia e recebe apoio para ir mais longe!! Sendo assim, sintam-se convidados e convidadas!  Nesta live teremos em nosso “Papo de Longão” com uma cara muito especial, que tem...

https://linktr.ee/eltonadriano >Cupons de descontos | Mostro por aqui minha rotina para me curar da obesidade mórbida. Hoje encontrei na atividade física e atitude positiva equilíbrio para uma maior qualidade de vida.  Live com a Nutricionista Jé Souza. Saiba mais sobre a Nutri no site:   https://www.nutricionistajessicadesou... - Dá para ter performance sem suplementação?  - Há a necessidade de suplementação durante todo o ano?  - Qualidade dos alimentos  - Suplementação  - Creatina,...

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Cupons de descontos | Mostro por aqui minha rotina para me curar da obesidade mórbida. Hoje encontrei na atividade física e atitude positiva equilíbrio para uma maior qualidade de vida.  Com o Educador Físico e autor do livro: Correndo com os Quenianos, Alex Tomé. Neste primeiro episódio falamos um pouco de quem somos, o que queremos, quais as percepções de vida e de corrida. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support...

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