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Béatrice Drach
BeACTIVE
Frauengesundheit 2.0
Meine Name ist Béatrice Drach - mein Herz brennt für die Bewegung und für die Frauengesundheit. Als Expertin für Midlife Fitness - also das körperliche und mentale Training in der Lebensmitte - möchte ich Dir hier im Podcast "BeActive - Frauengesundheit 2.0" zeigen, wie Du selbst die Steuerfrau eines fitten, vitalen, gesunden und aktiven Lebens sein kannst. Gemeinsam mit meinen Gästen/innen beleuchte ich ganz unterschiedliche Themengebiete rund um die Frauengesundheit und einen gesunden Lebensstil.
Lass Dich inspirieren, stelle mir gerne Fragen und „be...
“Mein Lieblingspodcast! Béatrice schafft es, fundiertes Wissen, zT unterstützt von tollen Experten, unterhaltsam, immer hilfreich und auf den Punkt zu vermitteln.”
“Ich habe mich so gefreut, dass es wieder neue Folgen gibt 😊 Für mich der absolute Lieblingspodcast, welchen ich immer beim Laufen oder beim Hula Hoop höre!”
“Béatrice Drach ist eine herzliche und aufmerksame Gastgeberin und entlockt - zusätzlich zu ihrer Expertise - Ihren Gesprächspatrner/innen jede Menge nützliche Tipps und spannende Informationen. Große Empfehlung! 🩷”
In dieser Episode teile ich fünf wertvolle Erkenntnisse, die ich gerne früher in meinem Leben gehabt hätte. Diese Lektionen reichen von einem besseren Verständnis der Wechseljahre und der Perimenopause bis hin zu praktischen Tipps, wie man in Zeiten der Unsicherheit durch einen strukturierten...
In dieser Episode spreche ich mit Hilde Fehr darüber, wie man langjährigen Partnerschaften neues Leben einhaucht und die Herausforderungen des Wandels gemeinsam als Paar meistert, um eine tiefere Verbindung zu finden.
Published 03/28/24
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