¿Miedo al fracaso o miedo al éxito? Mi experiencia y TIPS para superarlo - EP 2 | Bienvenida al Club
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¡Bienvenidas a mi segundo episodio!
Hoy hablamos de los miedos que nos paralizan y descubrimos cómo transformar el miedo al fracaso en un camino hacia el éxito.
Analizamos patrones de autosabotaje y excusas innecesarias que nos detienen. También hablo sobre la importancia de transformar pensamientos de escasez y cómo los supuestos "fracasos" pueden ser redirecciones hacia algo mejor.
Y por supuesto, te doy consejos que a mi me han servido para superar estos miedos, incluyendo cómo establecer metas, tomar medidas concretas y seguir el proceso hacia el éxito.
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00:00 Introducción
01:13 Nuevo look
03:05 El miedo al fracaso
04:52 Autosabotaje
06:28 Buscar excusas innecesarias
07:55 ¿El miedo al fracaso es miedo al éxito?
10:32 Intentar cosas y convertirlas en realidad
11:39 Pensamientos de escasez
13:14 Todas las metas requieren un esfuerzo extra
14:28 Ser consciente de los pensamientos negativos
15:01 Experiencia personal: ¿fracaso o redirección?
18:23 Darte la oportunidad de intentarlo
19:33 El secreto de los que "lo logran"
20:43 No hay nada lo suficientemente difícil como para no lograrlo
21:27 Hermano, hay que intentarlo
22:56 Acciones de amor propio: para mí, es intentarlo
24:24 La vida a los 25 años
28:34 Consejos y tips
30:15 Escribe tus metas
31:53 Establece los pasos para lograrlo
32:59 Ponle fecha a tus acciones
34:09 Haz las acciones y sigue el proceso
35:36 Grabando un podcast durante clases
37:02 Despedida
Después de años odiando mi cuerpo, comparándome y esperando bajar unos cuantos kilos para empezar a vivir mi vida y vestirme como quiero, por fin me harté y decidí que era momento de cambiar esa mentalidad y empezar a quererme más y querer más a mi cuerpo.
Estoy segura que no soy la única que ha...
Published 06/30/24
¿Cuántas veces te has propuesto una meta o has soñado con lograr algo y no funciona? ¿Cuántas veces empiezas un nuevo proyecto solo para dejarlo a la mitad? ¿Te has sentido fracasada porque no obtienes los resultados que querías? ¿Te has sentido perdida o confundida por tus sueños o metas?
En...
Published 06/23/24