Después de años odiando mi cuerpo, comparándome y esperando bajar unos cuantos kilos para empezar a vivir mi vida y vestirme como quiero, por fin me harté y decidí que era momento de cambiar esa mentalidad y empezar a quererme más y querer más a mi cuerpo. Estoy segura que no soy la única que ha pasado por esto, lamentablemente. Y como alguien que lucha todos los días con los pensamientos intrusivos e intensos sobre la comida, las calorías, los kilos, cómo me veo y como me percibe la gente,...

¿Cuántas veces te has propuesto una meta o has soñado con lograr algo y no funciona? ¿Cuántas veces empiezas un nuevo proyecto solo para dejarlo a la mitad? ¿Te has sentido fracasada porque no obtienes los resultados que querías? ¿Te has sentido perdida o confundida por tus sueños o metas? En este episodio de Bienvenida al Club, hablamos de cómo encontrar tu porqué y propósito. Ya sea para un proyecto, una idea o una meta, sin un propósito claro, es muy difícil mantenernos motivadas,...

Ami, en este episodio de Bienvenida al club, hablamos sobre las razones por las que pausé el podcast durante todos estos meses, y cómo el perfeccionismo puede convertirse en un gran obstáculo en nuestros proyectos personales y profesionales. También te doy herramientas para que des el paso, aunque sientas que tu proyecto todavía "no está listo". Si alguna vez has sentido que el deseo de hacer todo perfecto te frena, te atrasa o te cohibe, este episodio es totalmente para ti. No te olvides...

Si sientes que por más que lo intentas tus metas nunca se cumplen, tal vez el problema no es la meta, sino los pasos que has dado, probablemente una y otra vez, para lograrla. En este episodio de Bienvenida al Club, discutimos la diferencia entre ser perseverante y ser terca, y te explico cómo yo lo he detectado y cómo he creado planes INFALIBLES para por fin lograr mis metas poco a poco. No te olvides de suscribirte, para que seas parte del club y seguirme en todas mis redes: 💖 Tiktok:...

Quinto episodio de "Bienvenida al Club", y te tengo una pregunta ¿Alguna vez has sentido que estás a punto de alcanzar tus sueños pero te detienes por miedo al cringe y la vergüenza? ¡Te entiendo totalmente! Yo solía estar atrapada en ese ciclo paralizante, hasta que encontré la solucion: la confianza en mí misma. En este episodio, comparto mi proceso desde la inseguridad hasta la confianza, explorando cómo el miedo al "que diran" puede frenar nuestro crecimiento. Al igual que en mi video...

Hoy vamos a hablar sobre si cambiar de carrera esta mal ¿Estamos siguiendo nuestra verdadera pasión o simplemente cediendo ante la presión externa? Te comparto mi historia y consejos de hermana mayor que espero que te ayuden a seguir tus metas :) No te olvides de suscribirte y seguirme en todas mis redes para que sigamos creciendo juntas 🤍 Instagram: @mydearestsabi TikTok: @mydearestsabi

Hoy vamos a hablar sobre si cambiar de carrera esta mal ¿Estamos siguiendo nuestra verdadera pasión o simplemente cediendo ante la presión externa? Te comparto mi historia y consejos de hermana mayor que espero que te ayuden a seguir tus metas :) No te olvides de suscribirte y seguirme en todas mis redes para que sigamos creciendo juntas 🤍 Instagram: @mydearestsabi TikTok: @mydearestsabi

Hoy te cuento cómo fue mi experiencia viviendo en entorno religioso y como al crecer puse en duda muchas de estas cosas. También te explico como mudarme y estudiar en Canada, y su multicultural me abrió la mente en todos los sentidos. Por ultimo te explico como manejo el tema de las energías con las personas con las que me rodeo. No te olvides de suscribirte y seguirme en mis redes: Instagram: @mydearestsabi TikTok: @mydearestsabi 00:00 - Intro 2:00 - Crecer en un entorno religioso y...

¡Bienvenidas a mi segundo episodio! Hoy hablamos de los miedos que nos paralizan y descubrimos cómo transformar el miedo al fracaso en un camino hacia el éxito. Analizamos patrones de autosabotaje y excusas innecesarias que nos detienen. También hablo sobre la importancia de transformar pensamientos de escasez y cómo los supuestos "fracasos" pueden ser redirecciones hacia algo mejor. Y por supuesto, te doy consejos que a mi me han servido para superar estos miedos, incluyendo cómo...

PRIMER EPISODIO DE BIENVENIDA AL CLUB, te contaré mi trayectoria en las redes sociales, desde mis inicios en maquillaje hasta mi proceso de crecimiento personal. No te olvides de seguirme :)