Description
如果想要入门自由潜,如何找到一个靠谱教练?
泳池、海洋馆、矿坑、大海,第一次自由潜应该去哪里?
一星二星三星四星,如何评估我要考几星?
如何在自由潜上进阶,如何成为一名教练?
……
本期节目,颜女士和宋姐来到上海,请自由潜水教练Elise给我们上了一堂零基础体验课,在上期,你会听到我们新鲜出炉的潜水体验,同时,我们也邀请Elise和我们分享,潜水是一项什么样的运动,潜水都有哪些类别,热爱潜水的人都爱的是什么……
本期,我们将从实操角度聊聊,如果要入门潜水,应该从哪些方向入手,如何进步,如何成为教练,欢迎订阅收听。
加微信wannengdezai,进入听友群,聊“潜水”,不潜水。【本期主播】
自以为水性好但完全不是那么回事儿的@颜女士(🍠:颜女士不是运动狗) 非常怕水但又向往水上运动的@宋姐(🍠:大海啊宋大海)【本期嘉宾】
潜水教练@Elise【本期时间线】
01:52 入门潜水应该从哪里开始?泳池、海洋馆、矿坑、大海
06:46 体验课之前需要哪些准备?装备、知识和一颗勇敢的心
11:11 如何找到一个靠谱教练?熟人推荐、社交媒体,咨询Elise
15:42 第一节体验课要做什么?如何判定自己从几星开始?
23:45 潜水教练推荐的潜点?薄荷岛、墨西哥、宜兴、南宁深龙潭、白龙洞、广州森林海、海南双帆石
32:36 自由潜选手的进阶之路?考证和终身学习
35:05 肺部,也能拉伸???
37:38 如何成为自由潜教练呢?四星是基础,教学技巧是关键
41:25 AIDA、PADI、SSI、抹茶,不同考证体系区别是什么?
宜兴
毛里求斯
汤加
薄荷岛
峇里島
海南双帆石