Antinutrientes. Qué son, dónde están y que efectos tienen
Description
Los antinutrientes son vistos como un enemigo dentro de la alimentación, a pesar de ser sustancias presentes naturalmente en algunos alimentos.
Hoy te cuento qué son exactamente, qué tipos podemos encontrar, dónde están presentes y que efectos tienen en nuestra salud.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.comÚnete a la comunidad en: https://www.lifters.es