本期是一集2024新年特辑！五位主播第一次一起录制，回顾了过去的2023年，我们的生活中有哪些变化和成长。同时，也许下了我们对于新的一年的美好期许。不论过去一年你过得如何，希望这期节目都能够陪伴你重启新的一年！ 时间戳 3:44 节日你会送礼物吗？聊聊那些收到的和送出的礼物 10:17 你会和朋友节日祝福信息吗？这里有一份友谊报告待查收！ 22:31 2023你脱单了吗？我们在亲密关系方面的进展和收获 39:03 回顾过去一年，我们增长了这些新的技能点 51:17 主播们的年度推荐书影音，总有一个适合你 1:12:51 2024年来啦，大声说出你的新年flag！ 本期主播 桐羽：2024要继续认真生活呀～ 小张：今年再给‘新年展望’一次机会吧！ 浩然：一年将尽夜，万里未归人。新年快乐~ 金金：一个曾经会在新年给朋友发送“友谊年度报告”的人 昕晴：有些温柔和热爱想发送给2024 提及资料 音乐： 再见深海：https://music.douban.com/subject/36225810/ 万物盛开法则：https://music.douban.com/subject/36522815/ 书籍： 献给阿尔吉侬的花束：https://book.douban.com/subject/26362836/ 电影： 深海：https://movie.douban.com/subject/26649682/ past lives：https://movie.douban.com/subject/34963356/ 电视剧： 重启人生：https://movie.douban.com/subject/36156235/ 故乡别来无恙：https://movie.douban.com/subject/36059766/ 莲花楼：https://movie.douban.com/subject/35633163/ 鸣龙少年：https://movie.douban.com/subject/35873858/ 新闻女王：https://movie.douban.com/subject/36140095/ 装腔启示录：https://movie.douban.com/subject/35587662/ 综艺： 种地吧：https://movie.douban.com/subject/36230054/ 节目简介 「此时此地 Here and Now」是一档由心理咨询师发起的播客，聚焦当下的心理热点话题，分享我们的感受与想法。希望在这个充满不确定的世界里，和你共创一个安全稳定的空间，在此时此地，同呼吸，共思考。我们可能身处不同的时区，过着不同的生活，有着不同的人生背景和理想，但在“此时此地”，无论过去，不问将来，我们关注当下，我们就在此时此地。 关于我们 「FindSelf找我」一个源自宾大，属于你我的心理服务平台。陪伴、支持，我们与你共历心灵的成长。 公众号：「FindSelf找我」 喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/Spotify/Google Podcast：「此时此地 Here and Now」