Mille valgte i starten av 2024 å si opp sin faste og trygge jobb her i Norge, etter å ha gått en del runder med seg selv.  «Jeg skrev ned hva som innerst inne gir meg energi og glede her i livet, og om jeg kan ta noen valg for å gi meg selv mer av det»  «Sol og varme appellerer til meg. Jeg...

HVA er grunnen til at det er så utfordrende for oss å be om hjelp til det mentale? Eller bare snakke om det? I dag snakker jeg med samtaleterapeut Rudi Holloman om hvordan barndommen har formet oss for hvordan vi opplever og forholder oss til verden. Hvordan kommer man seg ut av de...

Karoline levde drømmen som håndballspiller i Vipers i sin egen hjemby Kristiansand. I 2019 toppet det seg med Final 4 i Champions League hvor laget tok en sterk 3.plass. Rett etterpå ble «Karo» tatt ut på det norske A landslaget i håndball. En drøm hu hadde hatt helt siden hu var 5år...