“Notre compétition est aussi un processus de guérison ” - avec Isabelle (partie 2)
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Entre celle qui n'aime pas compter les points, celle qui adore la compétition, se dire que l'on peut être plus forte que certains mecs, et de se dire que l'on commence une première compétition ensemble pour sûrement en faire d'autres plus tard, on réalise que le sport peut forger en nous un véritable état d'esprit. 💪🏻 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Se lancer son premier défi sportif et avoir 4 mois pour préparer sa première course de 10km, je te raconte comment je me suis préparée pour cet événement et je te donne mon ressenti après ma course. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Published 04/18/24
Published 04/18/24
Tu as probablement déjà entendu dire "tu es ce que tu manges", mais parfois, tu n'es pas forcement responsable de ce qui peut t'arriver et de comment ton corps va réagir. Quand mes envies de manger deviennent incontrôlables, j'ai l'impression qu'une autre personne décide à ma place de quand je...
Published 03/25/24