Tem experiências que só a corrida traz para a nossa vida. Imagine você sozinho(a) com seus pensamentos, por mais de 13 horas passando por um dos locais mais bonitos da terra, locais onde carros não chegam e celulares são inúteis, uma vez que não há sinal. Na maior parte do tempo você está...

Como é a rotina de um atleta amador de triatlhon? Quais suas dores, seus desafios e o que te move?  Falamos bastante sobre corrida por aqui, mas sabemos que tem muita gente da corrida que também gosta de nadar e pedalar. Assim como a corrida, o triathlon também é um esporte de endurance, e hoje...

Está no ar mais um Corre! Podcast. Eu sou o Elton Bariatrico Maratonista e junto comigo está o nosso treinador, Alex Tomé. - Por que devemos fazer treinos intervalados? - Como saber qual a distância de cada tiro? - Como saber qual tipo de intervalo fazer? - Pausa ativa nos treinos intervalos,...