Bem vindos ao podcast "De Nutri para Nutri"!   Neste episódio, trazemos um tema de grande repercussão para profissionais de saúde, em especial, para nutricionistas. É o Posicionamento sobre Tratamento Nutricional do Sobrepeso e Obesidade, publicado em julho deste ano. O documento traz as principais atualizações no tratamento da obesidade, baseadas nos estudos científicos mais importantes relacionados ao tema. Também traz assuntos que se tornaram populares, como produtos para emagrecer,...

A embalagem é um dos principais meios de comunicação de um produto e o nutricionista deve compreender as informações disponibilizadas pelo fabricante e como esse conteúdo pode influenciar a orientação nutricional correta e adequada aos pacientes. FONTES GUIA ALIMENTAR PARA A POPULAÇÃO BRASILEIRA https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_populacao_brasileira_2ed.pdf RDC 429 DE 8 DE OUTUBRO DE 2020 ...

A prática de atividades físicas é essencial para atletas que entregam alta performance em atividades competitivas. A alimentação equilibrada e individualizada, com o acompanhamento de profissionais da nutrição é fundamental na manutenção da saúde e na recuperação física,  sempre otimizando o desempenho. FONTES   Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte. Modificações dietéticas, reposição hídrica, suplementos alimentares e drogas: comprovação de ação ergogênica e potenciais riscos...

Neste episódio, falaremos sobre comer emocional e as abordagens comportamentais para tratar seus pacientes. Este podcast tem o apoio da Xandô. Saiba mais em https://www.xando.com.br ****   Se tiver dúvidas, fale com a gente no [email protected]   Assine e compartilhe nosso podcast. É de graça! #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #nutrientes #calorias #xandonutri #xando #podcast #comeremocional #mindfuleating #comportamentoalimentar ...

Bem vindos ao podcast "De Nutri para Nutri"!   Neste episódio, falaremos sobre fitoterapia, seus principais conceitos e como o nutricionista pode trabalhar com essa especialidade. Também incluímos alguns links com conteúdos complementares.  1 – “Plantas Medicinais e Fitoterápicos: abordagem teórica com ênfase em nutrição”, Monise Viana Abranches Disponivel em:...

Bem vindos ao podcast "De Nutri para Nutri"!   Neste episódio, vamos abordar um tema que, muitas vezes, não é abordado durante a consulta: a segurança alimentar dos pacientes. Falaremos de tópicos que podem ser discutidos para que, além da adequação do ponto de vista nutricional, o paciente cuide de ter alimentos de boa qualidade.    Abaixo o link com o material desenvolvido pela prefeitura de São Paulo para manipuladores de alimentos.   ...

Bem vindos ao podcast "De Nutri para Nutri"!   Neste episódio, falaremos sobre probióticos, prebióticos e simbióticos. São elementos que auxiliam em nossa saúde intestinal, na defesa do nosso organismo e favorecendo nossa saúde. Traremos nesse podcast as principais tipos de probióticos, que são os microorganismos vivos, prebióticos, que são o “alimento” da nossa microbiota e os simbióticos, que combinam os probióticos e prebióticos, potencializando seus efeitos.   **** Este podcast tem...

Bem vindos ao podcast "De Nutri para Nutri"!   Neste episódio, vamos falar de um produto que promete diminuir o desconforto ao consumir leite, é o leite A2. Apesar de cerca de 20% das pessoas apontarem sintomas como distensão abdominal, gases e náuseas ao consumir leite, apenas de 5 a 7% apresentam intolerância à lactose. O restante pode estar relacionado às proteínas do leite,  especificamente à betacaseína A1. Para saber mais, ouça o novo episódio do nosso podcast.   AVISO IMPORTANTE:...

Bem vindos ao podcast "De Nutri para Nutri"!   Neste episódio, trazemos um tema muito importante para a saúde do nosso corpo, a microbiota intestinal. O conjunto de microrganismos presentes no nosso sistema digestório nos ajudam na síntese e metabolização de nutrientes e contribuem para nossa saúde. Falaremos rapidamente também sobre os fatores que interferem no equilíbrio desses microrganismos e do eixo intestino-cérebro.   **** Este podcast tem o apoio da Xandô. Saiba mais em...

Bem vindos ao podcast "De Nutri para Nutri"!   Neste primeiro episódio, trazemos um tema Vitamina C e Ferro e a sinergia entre ambos. A vitamina C é um importante antioxidante e participa de diferentes funções no nosso corpo. E o ferro é o responsável principalmente pelo funcionamento eficiente da hemoglobina, que faz o transporte de oxigênio para as células. Há fatores que favorecem e outras que inibem a absorção e o aproveitamento destes nutrientes e aqui, falaremos um pouco...

Bem vindos ao podcast "De Nutri para Nutri"!   No episódio anterior, falamos sobre o leite tipo A e neste episódio falaremos sobre a interação entre dois nutrientes presentes no leite e derivados, sobretudo na saúde óssea. Falaremos sobre vitamina D e cálcio, sobre quantidades recomendadas Falaremos rapidamente também sobre o resultado de uma metanálise, publicada em julho de 2020, sobre consumo de lácteos e inflamação.    **** Este podcast tem o apoio da Xandô. Saiba mais em...

Bem vindos ao podcast "De Nutri para Nutri"!   Neste primeiro episódio, trazemos um detalhamento sobre esse alimento que é fonte de proteínas e cálcio, o leite. Falaremos sobre o processo de produção do leite tipo A e detalhes sobre a legislação vigente, como classificação e características. Falaremos rapidamente também sobre o resultado de uma metanálise, publicada em julho de 2020, sobre consumo de lácteos e inflamação.    **** Este podcast tem o apoio da Xandô. Saiba mais em...

Olá, nutricionista! Fernanda Furmankiewicz, nutricionista atuante na área há mais de 25 anos, criou este podcast com o objetivo de trazer temas de interesse para outros nutricionistas e profissionais de saúde. E isso acontece com o apoio da Xandô! Serão 12 episódios ao longo dos próximos meses. Vamos, juntos, falar sobre as novidades dessa ciência tão dinâmica! Vem com a gente! https://www.xando.com.br/xandonutri/ [email protected] [email protected]