Cũng như nhiều bạn, những câu hỏi: Mình là ai? Mình đến đây để làm gì? Hướng đi nào là đúng với mình? đã từng khiến mình rất mệt mỏi, đau đáu...  ‣ Tìm hiểu thêm về InnerWork - chuỗi workshop 8 chủ đề trong tháng 10 & tháng 11: https://forms.gle/Ny22cxmrme71Awi98  Kết nối với mình/ tham khảo sách và các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk  [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây:...

Đôi khi, người ấy không chịu chia sẻ dù ta luôn sẵn sàng lắng nghe. Tập podcast này là những góc nhìn, trải nghiệm của mình về tình huống "khó hiểu" đó. Mong có thể phần nào giúp bạn cải thiện giao tiếp trong mối quan hệ nhé 3 ‣ Tìm hiểu thêm về InnerWork - chuỗi workshop 8 chủ đề trong tháng 10 & tháng 11: https://forms.gle/Ny22cxmrme71Awi98 Kết nối với mình/ tham khảo sách và các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu...

‣ Tìm hiểu thêm về InnerWork - chuỗi workshop 8 chủ đề trong tháng 10 & tháng 11: https://forms.gle/Ny22cxmrme71Awi98 Kết nối với mình/ tham khảo các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://anchor.fm/deeptalkwithmonet/message

Có bao giờ bạn thấy mình qua nhiều năm vẫn loay hoay dậm chân tại chỗ, mãi chẳng phát triển, không có thành tựu gì? Tập podcast ngày hôm nay đơn giản là tâm sự luyên huyên của mình về cảm giác đó. Cảm ơn bạn vì đã lắng nghe. Kết nối với mình/ tham khảo các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message:...

Đừng nghĩ đây là chiếc tiêu đề clickbait giật tít nhé. Mình biết hạnh phúc là kết quả của một quá trình, không thể đi tắt được. Nhưng điều đó không có nghĩa là chúng mình không thể chạm đến trạng thái đó một cách dễ dàng, nhanh chóng. Hi vọng những chia sẻ trong tập này hữu ích với bạn. Bài viết về Công thức tình yêu mình nhắc đến trong podcast: https://spiderum.com/bai-dang/Tinh-Yeu-qua-goc-nhin-khoa-hoc-ifk Kết nối với mình/ tham khảo các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội...

Tập deeptalk lần này được truyền cảm hứng từ một confession về tình yêu. Mình rất cảm ơn bạn vì đã chia sẻ câu chuyện và tâm sự của mình. Chúc bạn luôn yêu & được yêu trọn vẹn nhé. Kết nối với mình/ tham khảo các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk  [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://anchor.fm/deeptalkwithmonet/message

Có những người hễ ai gặp điều bất như ý họ đều quy cho nghiệp quả, chắc hẳn phải làm điều gì sai trái mới ra nông nỗi này. Dạo gần đây thấy ngày càng nhiều. Kiểu nói này với mình cũng giống như một dạng shaming. Thay vì body shaming, gender shaming thì giờ có cả karma shaming (miệt thị nghiệp). "do kiếp trước mày ác" nghe nó đổ lỗi, kì cục y chang câu "tại mày béo".  Kết nối với mình/ tham khảo các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm:...

Kết nối với mình/ tham khảo các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA --- Send in a voice message: https://anchor.fm/deeptalkwithmonet/message

Sorry mn rất nhiều. Mình thu khá lâu rồi đến lúc nghe lại thì mới phát hiện mic cà vào cài áo nên có vài chỗ gây khó chịu. Mong chúng mình vẫn enjoy tập podcast này nhé ạ. [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA Kết nối với mình/ tham khảo các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk --- Send in a voice message: https://anchor.fm/deeptalkwithmonet/message

Chủ đề tập podcast hôm nay xoay quanh những câu hỏi: "Mây tầng nào gặp mây tầng ấy" có phải là một quan điểm đáng tin? Tại sao mình luôn gặp những người không phù hợp? Liệu mình có đang ở tầng mây quá thấp? Làm cách nào để "nâng tầm"?  🌱 🌱 🌱  Video về 7 tấm gương: https://youtu.be/bl1y-XOQY74 [Confession] Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA  Kết nối với mình/ tham khảo các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm:...

Mất mát và chia ly chưa bao giờ là trải nghiệm dễ dàng nhưng ai rồi cũng sẽ học được cách đi qua chúng. Podcast lần này Linh muốn gửi gắm tâm sự của bản thân khi có người rời khỏi đời mình... [Confession] 🌱 Để lại câu chuyện của bạn vì có Monet (& mèo Na) nghe đây: https://forms.gle/4BW5WVCSEnX84XeVA Kết nối với mình/ tham khảo các sản phẩm mình dùng trên hành trình làm lành nội tâm: http://beacons.ai/monetstalk --- Send in a voice message: https://anchor.fm/deeptalkwithmonet/message

"Trước khi bị ai đó phán xét, tôi đã phán xét mình đến vạn lần." Mình nghĩ kể cả người tự tin nhất cũng có thể sống với những tiếng nói phán xét bản thân. Người giỏi đào bới, moi móc, tìm điểm yếu của bạn nhất có lẽ không ai khác là chính bạn. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải sống cả đời trong sự bế tắc đó. Mình không bắt đầu hành trình chữa lành với mục đích buông lời tự phán xét nhưng theo thời gian, mình thấy những tiếng nói đó biến mất dần. Mình soi chiếu lại và đúc rút được 2...

Ta sợ lần đầu nhưng lần đầu có đáng sợ? Podcast hôm nay, chúng mình sẽ trò chuyện về nỗi sợ này và cách đi qua nó nhé. Kết nối thêm với mình tại đây nhé: https://linktr.ee/MonetTalk --- Send in a voice message: https://anchor.fm/deeptalkwithmonet/message

Đa phần những bạn đến với mình đều tìm kiếm một giải pháp để giải phóng họ khỏi cảm xúc tiêu cực: Làm thế nào để vượt qua nỗi buồn chia tay, cơn hoang mang khi thất nghiệp, sự nặng nề khi không thể nói lời muốn nói với người thân, sự ấm ức cáu giận khi chịu thiệt thòi, sự lo lắng bất an khi bắt đầu một hành trình mới...? Mình vốn không phải là người hay khuyên bảo vì mình tin mỗi người đều có sự thật riêng bên trong, chẳng ai giống ai hoàn toàn. Mình chỉ chia sẻ trải nghiệm riêng trên thân -...

Chúng ta hay nói về thành thật như là một biểu hiện của ngôn từ nhưng thành thật không phải là CÓ SAO NÓI VẬY mà là CÓ SAO BIẾT VẬY. Hôm nay chúng mình sẽ nói về từ khóa: Be Authentic nhé. Tập Deep Talk này mình cũng muốn giới thiệu một dự án tâm huyết mình ấp ủ mấy tháng nay - một Sharing Workshop về hành trình làm lành nội tâm. Link đăng ký Workshop: https://forms.gle/teBjHVCL1pQQjZ1A7 Link event (gồm các thông tin chi tiết ở phần Thảo luận): https://fb.me/e/4taie4HZN Nếu bạn không quan...

Xin chào, đây là một tập podcast mình muốn tâm sự về những lần mông lung, chênh vênh & quá trình "connect the dots" mà mình đã đi qua trên con đường sự nghiệp. Tập Deep Talk này mình cũng muốn giới thiệu một dự án tâm huyết mình ấp ủ mấy tháng nay - một Sharing Workshop về hành trình làm lành nội tâm. Link đăng ký Workshop: https://forms.gle/teBjHVCL1pQQjZ1A7 Link event (gồm các thông tin chi tiết ở phần Thảo luận): https://fb.me/e/4taie4HZN Nếu bạn không quan tâm workshop cũng không...

Xin chào, mình đã quay trở lại rồi đây. Nhân ngày tình yêu lại nói về tình yêu nhé. Cái gì không hiểu sẽ khiến mình băn khoăn, nên mình tin càng hiểu về yêu sẽ giúp chúng ta yêu & được yêu trọn vẹn hơn ^^. Tập Deep Talk này mình cũng muốn giới thiệu một dự án tâm huyết mình ấp ủ mấy tháng nay - một Sharing Workshop về hành trình làm lành nội tâm. Link đăng ký Workshop: https://forms.gle/teBjHVCL1pQQjZ1A7 Link event (gồm các thông tin chi tiết ở phần Thảo luận):...

Quan sát hơi thở là bài thực tập thiền căn bản nhất giúp gia tăng sự tập trung cho tâm trí (định), là nền tảng của những bài thiền đòi hỏi kỹ thuật cao. Bài thiền này nên được thực tập đều đặn như một thói quen hằng ngày và tốt nhất là trong tĩnh lặng hoặc hạn chế tối đa âm thanh (bao gồm cả tiếng nhạc nhẹ) và trong không gian ít ánh sáng để có kết quả tốt nhất. Thực tập Anapana thường xuyên giúp bạn tinh tấn, sáng rõ và chú tâm hơn vào cuộc sống, phù hợp với những ai hay suy nghĩ, hay quên,...

Khoảnh khắc giao hòa năm mới & năm cũ là thời điểm thích hợp để khởi lên những kế hoạch, dự định, nguyện ước cho năm mới. Một sự kiện sẽ luôn xảy ra hai lần, một lần trong tâm trí người trải nghiệm và một lần trong thực tại. Đó chính là cách vận hành của Luật Hấp Dẫn. Luật Hấp Dẫn vẫn luôn vận hành đều đặn dù ta có ý thức về nó hay không. Bạn thu hút điều bạn nghĩ đến, bất cứ đó là điều ta sợ hay điều ta yêu. Vì vậy, khi gieo nguyện ước, ta không cần nói: Tôi ước, tôi mong, tôi hi...

Bất cứ lúc nào thấy cơ thể nặng nề, căng cứng, mỏi mệt, hãy cho phép mình được xả bỏ chúng và nạp lại những năng lượng tinh khiết, trong trẻo. Và bất cứ lúc nào bạn thấy thiếu sức sống, mất động lực, hãy thiền nạp để nuôi dưỡng lại thân – tâm – trí. Nếu có thời gian, sau khi kết thúc bài xả-nạp, bạn có thể thiền tâm từ để cộng hưởng và lan tỏa năng lượng này đến tất cả mọi người & sinh linh trên trái đất, bao gồm cả chính bạn lẫn người thân yêu. Nếu cơ thể chúng ta vận hành bằng việc...

Bất cứ lúc nào thấy cơ thể nặng nề, căng cứng, mỏi mệt, hãy cho phép mình được xả bỏ chúng và nạp lại những năng lượng tinh khiết, trong trẻo. Và bất cứ lúc nào bạn thấy thiếu sức sống, mất động lực, hãy thiền nạp để nuôi dưỡng lại thân – tâm – trí. Nếu có thời gian, sau khi kết thúc bài xả-nạp, bạn có thể thiền tâm từ để cộng hưởng và lan tỏa năng lượng này đến tất cả mọi người & sinh linh trên trái đất, bao gồm cả chính bạn lẫn người thân yêu. Nếu cơ thể chúng ta vận hành bằng việc...

Hôm nay mình ngồi xuống đây nói chuyện chia tay nhé. Chả là Venus Retro nên cứ loay hoay mấy chuyện tình yêu tình báo. Podcast này không có kịch bản mà mình cứ để mọi thứ được chảy ra thôi. Nếu bạn có tâm sự, đừng ngại kết nối với mình tại đây nhé: https://linktr.ee/MonetTalk --- Send in a voice message: https://anchor.fm/deeptalkwithmonet/message

Trong bản cập nhật mới nhất của bài thiền chữa lành đứa trẻ bên trong, chúng ta sẽ sử dụng kỹ thuật timeline healing để trò chuyện sâu sắc hơn & chữa lành phần mỏng manh nhất trong bạn.  Bài dẫn thiền chia làm 2 phần: 0:00 Hướng dẫn chuẩn bị & lý thuyết chữa lành đứa trẻ bên trong 3:40 Dẫn thiền chữa lành đứa trẻ bên trong Chúc bạn có trải nghiệm thiền ý nghĩa nhé. Nếu muốn tâm sự, bạn có thể ghé thăm mình ở đây nhé: https://linktr.ee/MonetTalk Cảm ơn bạn rất nhiều. --- Send...

Chuyên mục Nghe chuyện ngủ ngon hôm nay sẽ là một câu chuyện tình yêu nhé ^^ Và không ai khác đó là câu chuyện "học yêu" của mình. Tương lai thì tất nhiên không biết thế nào nhưng khi nhìn lại quãng đường đã qua, mình thật sự rất trân quý vì 2 đứa đã cùng nhau yêu, trưởng thành và chữa lành đến giây phút này. Mong có thể gửi tới bạn một thông điệp nào đó. Nếu muốn đọc bài viết, bạn ghé thăm blog của mình ở đây nhé: https://spiderum.com/bai-dang/Tinh-yeu-cua-chung-toi-u8j --- Send in a...

Hôm nay chúng ta sẽ cùng ngồi xuống để nói chuyện về cụm từ"cha mẹ độc hại" phổ biến gần đây nhé. Gửi tới bạn thật nhiều lời cảm ơn và tình yêu vì vẫn luôn chờ tập mới từ mình và động viên, nhắn tin tới mình. 3 3 3  Podcast này được tài trợ bởi Mây, nền tảng tin tức, podcast và nội dung tổng hợp đến từ các nhà sáng tạo trên khắp thế giới. Bạn có thể tải Mây và theo dõi Deep Talk with Monet tại đây nhé: https://may.vn/install --- Send in a voice message:...