Description
Магия цифр 25/5 раскрыта, дела переделаны. Рассказываем что это за техника и способствует ли она продуктивности. Почему важно делать перерывы на отдых и как это взаимосвязано с эффективностью на работе. И конечно, подготовили лайфхаки для истинных лентяев и прокрастинаторов!
*
В эпизоде упоминаются:
Приложения Forest и MinimaList (Денис произнес «тудуист», но имел в виду другое :)
Максим Дорофеев. Советуем его книги «Джедайские техники», «Путь джедая» и youtube-канал. А ещё присмотреться к онлайн-марафону.
Катерина Ленгольд, книги «Просто космос» и «Agile life».
Видео/стримы учащихся людей можно найти в youtube по словам study with me.
У нас есть телеграм-канал «Дело Привычки» (delo_privychki).
Там мы делимся полезными статьями и заранее анонсируем, какую следующую привычку будем внедрять. Хочешь провести эксперимент вместе с нами? Пиши «я в деле» под анонс-постом.
А в инстаграм @delo_privychki - подборки, шуточки и анонсы эпизодов!
В этом эпизоде мы разбираемся, какие бывают дыхательные упражнения, в чем их польза и зачем они вам нужны.
💸Поддержать нас монетой можно тут:
- Для российских карт https://pay.cloudtips.ru/p/d67dd7fc
- PayPal paypal.me/deloprivychki
Помощь любого размера будет принята с благодарностью и...
Published 04/18/23
Это кто тут у нас самый краси-и-и-вый? Кто тут такой у-у-умный? Тук-тук, это Кристина, Денис и их аффирмации :)
В этом выпуске рассказываем, что получится, если каждое утро начинать с позитивных установок. Будут токсичность, скепсис, инфоцыганство, щепотка магии и ржач!
💸Поддержать нас монетой...
Published 03/05/23