Разминка: обсуждаем межсезонье и приглашаем на открытую запись подкаста
Listen now
Description
В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина рассказывают о том, как пройдет Открытая запись 200-го эпизода подкаста «Держи темп», разбираются, зачем нужен тренер по бегу, и обсуждают главное о беговой подготовке в межсезонье. 👉 Регистрация на шоу-запись юбилейного эпизода - по ссылке 🔺 Следи за новостями в нашем телеграм-канале ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке
More Episodes
У нас в гостях Саша Вылегжанин — создатель ютуб-канала «Нелегкая атлетика» и бренда одежды New Athletics, бегун-любитель с опытом в профессиональном хоккейном спорте. Из выпуска ты узнаешь: - Как комфортно жить и быстро бегать с диагнозом сахарный диабет - Видео на какие беговые темы набирают...
Published 05/16/24
Published 05/16/24
В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают начавшийся беговой сезон на шоссе и традиционные заботы бегунов: кроссовки, часы, натёртости от одежды, проблемы с ЖКТ на забегах, количество стартов и выбор кластеров. А еще объявляют розыгрыш отличных академических носков. 📹 Видео-версия...
Published 05/07/24