Pour en savoir plus, rendez-vous sur https://lesbienetre.com/podcast/ Pour une question, envoyez un mail à : [email protected] Sources: http://www.inrs.fr/risques/stress/effets-sante.html https://www.fedecardio.org/Je-m-informe/J-apprends-a-gerer-mon-stress/des-conseils-simples-pour-reduire-son-stress Vidéo de cohérence cardiaque: https://www.youtube.com/watch?v=bM3mWlq4M8E Pour aller plus loin: https://amzn.to/2n1vITb (Ceci est un lien d’affiliation, vous souhaitez acheter, il n’y a pas de changement pour vous mais je serai gratifiée d’une petite commission) Musique proposée par La Musique Libre Vlad Gluschenko - Wind : https://youtu.be/4fz08mIvsqQ Vlad Gluschenko : https://soundcloud.com/vgl9