Bienvenue dans ce nouvel épisode dédié à la santé féminine ! Aujourd'hui, Angèle aborde un sujet qui touche de nombreuses femmes : la préménopause. Cette phase de transition hormonale peut être déroutante et parfois inconfortable, avec des symptômes variés qui affectent le quotidien. Mais...

Dans l'épisode d'aujourd'hui, Shelsy vous parle d'alimentation pendant la grossesse. Elle vous donne les meilleurs trucs qui l'ont aidée avec les nausées et comment s'assurer de bien manger. Bonne écoute!