Ep. 13 - Año nuevo, emotional eating & cravings
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En este episodio hablamos sobre las expectativas y presión que vienen con un nuevo año, la razón detrás del emotional eating & los cravings (que no son lo mismo pero van de la mano) y cómo manejarlos.
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Published 05/15/24
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Published 05/15/24
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Published 05/08/24
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