Episode 56 - Høneplukking og haneplukking - Usunn relasjonsdynamikk.
Varighet: 15 min.
Tilgjengelig på Spotify, Itunes og drjohannes.com
Temaer som belyses i denne episoden:
-Hva er høneplukking og haneplukking?
-Eksempler
-Negative konsekvenser
-Symptomer på dette fenomenet
-Psykologiske...
Published 04/21/24
Episode 55 - Overvinn prokrastinering - Effektive strategier.
Varighet: 19 min.
Tilgjengelig på Spotify, Itunes & drjohannes.com
Temaer som blant annet dekkes i denne episoden:
-Hva er egentlig prokrastinering?
-Hvorfor prokrastinerer mennesker?
-Eksempler på prokrastinering
-4...
Published 04/14/24