V tomto dílu podcastu uslyšíte poprvé komplexní metodu na zvládání špatných snů. Díky této metodě se výrazně zlepší kvalita vašeho spánku a snových prožitků. 🎁 Vstupte do akademie lucidního snění: http://lucidnisen.cz/akademie/ 👉 Pravidelná Clubhouse setkání o snech a spánku: @JanSkryja

Naučíte se velmi účinné principy, jak se napojit na podvědomí v bdělém stavu. V druhé části najdete hlavní příčiny špatného spánku a jak s nimi pracovat. 🎁 Vstupte do akademie lucidního snění: http://lucidnisen.cz/akademie/ 👉 Pravidelná Clubhouse setkání o snech a spánku: @JanSkryja

Poznejte 6 kouzelných přínosů lucidního snění a naučte se základní techniky. V tomto dílu se také naučíte jednoduché pomůcky, které Vám pomohou k lepším nočním prožitkům. 🎁 Vstupte do akademie lucidního snění: http://lucidnisen.cz/akademie/ 👉 Pravidelná Clubhouse setkání o snech a spánku: @JanSkryja