Episodes
Групповая терапия В этом выпуске мы расскажем о том, чем групповая терапия отличается от индивидуальной, кому может быть интересной и какие вопросы поможет решить.  Этот выпуск необычный - у нас в гостях Антон Воскобович. Антон работает в ИТ, руководит командой анализа данных. Несколько лет назад он открыл сначала индивидуальную психотерапию, а потом и групповую. Он рад поделиться своим опытом и ощущениями. Если вы хотите предложить интересную тему и поучаствовать в обсуждении, пишите!...
Published 11/22/22
Стресс В кризисное время и в условиях турбулентности любой из нас испытывает эмоциональное напряжение. Как возникает стресс, что происходит при этом в теле и как можно снизить влияние стресса на организм, вы узнаете из нашего очередного выпуска подкаста
Published 10/13/22
О нарциссах Нарциссизм – особенность психики, при которой человек уверен в своей исключительности, считает себя лучше других, что не всегда соответствует действительности. • Как распознать нарцисса? • Что влияет на формирование нарциссизма? • Нарциссизм – норма или патология? Ответим на эти и другие вопросы в подкасте «О нарциссах» Наши выпуски на Boosty - https://boosty.to/stuffypsy
Published 09/20/22
Что значит, быть взрослым Что значить «быть взрослым»? Иметь паспорт или возможность покупать сигареты и алкоголь? Может быть, взрослость заключается в том, чтобы ходить на работу, жить отдельно от родителей и делать то, что хочется? В подкасте «Быть взрослым» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о том, что значит быть взрослым
Published 08/23/22
В чем смысл жизни? С давних времен философы и психологи пытаются найти ответ: существует ли смысл жизни, и если «да», то в чем он заключается? Мы, психолог Елена Гусева, и тренер Евгений Иванов, порассуждаем об этом. Подкаст будет интересен и тем, кто хоть однажды в своей жизни задумывался о том, для чего рожден, и тем, кто никогда не задавался этим вопросом. Больше выпусков на Boosty - https://boosty.to/stuffypsy
Published 07/26/22
Как принять свою внешность В детстве мы формируем отношение к своей внешности. Первый человек, который нам показывает, что с нашим телом и внешностью все в порядке, это мама. Она – наше первое зеркало, в котором мы видим себя. Если внешность ребенка подвергается критике, он понимает, что с ним что-то не так. Можно ли исправить ситуацию? И что для этого необходимо сделать? Об этом мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем вам в подкасте «Как принять свою внешность».
Published 07/05/22
Зачем вести дневник, как его вести, что в нем писать? В нашем новом подкасте «Про дневник» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на эти вопросы. Кроме этого, вы узнаете интересные фишки, касающиеся ведения дневника. Выпуски по подписке - https://boosty.to/stuffypsy
Published 05/18/22
Отношения "Раб-тиран" Терпение и контроль, ограничение свободы и агрессия, подчинение и давление – все это ассоциации, когда мы говорим о рабско-тиранических отношениях. Кто такой раб, и кто такой тиран? Как они находят друг друга? Об этом мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в подкасте «Раб-тиран»
Published 04/28/22
Друзья! Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, отвечаем на ваши вопросы: 1. Что такое дружба и в чем она проявляется? 2. На кого мне опереться, если в этом возникает необходимость? Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим на них.
Published 03/29/22
Сопротивление Думаю, что каждый из нас когда-то испытывал лень, откладывал дела на потом. Но далеко не каждый осознавал, что скрывается за этим поведением – чему же мы так сильно сопротивляемся? В подкасте «Про сопротивление» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о том, каким бывает сопротивление, что оно скрывает, и какие психологические выгоды мы преследуем, сопротивляясь.
Published 03/03/22
Почему мы за кем-то повторяем - Боюсь, что, если я буду повторять чью-то методику, меня назовут «повторюшкой», что у меня ничего нет своего, - такой вопрос задала наша слушательница. В подкасте «Про повторюшек» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем о том: - почему мы повторяем, - как происходит наше развитие, - откуда возникает потребность повторять за кем-то. Боитесь, что вас назовут «повторюшкой» или опасаетесь, что за вами будут повторять? Тогда слушайте наш...
Published 02/08/22
Почему мы за кем-то повторяем - Боюсь, что, если я буду повторять чью-то методику, меня назовут «повторюшкой», что у меня ничего нет своего, - такой вопрос задала наша слушательница. В подкасте «Про повторюшек» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем о том: - почему мы повторяем, - как происходит наше развитие, - откуда возникает потребность повторять за кем-то. Боитесь, что вас назовут «повторюшкой» или опасаетесь, что за вами будут повторять? Тогда слушайте наш...
Published 02/08/22
Новый год, одиночество, цели Новый год. Какие темы волнуют тех, кто приходит на консультации в преддверии праздников: - Новый год – семейный праздник; - Беспокоит одиночество; - Как поставить цель на год? Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим об этом в Новогоднем подкасте. Кто-то будет слушать его, завершая старый год, а кто-то – начиная новый. Дорогие слушатели! Спасибо вам, что были с нами на протяжении этого года. Он выдался непростым для нас обоих. Был...
Published 12/29/21
Новый год, одиночество, цели Новый год. Какие темы волнуют тех, кто приходит на консультации в преддверии праздников: - Новый год – семейный праздник; - Беспокоит одиночество; - Как поставить цель на год? Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим об этом в Новогоднем подкасте. Кто-то будет слушать его, завершая старый год, а кто-то – начиная новый. Дорогие слушатели! Спасибо вам, что были с нами на протяжении этого года. Он выдался непростым для нас обоих. Был момент,...
Published 12/29/21
Поговорим о счастье Счастье. Что это для вас? Состояние, которое всегда с вами или оно появляется только тогда, когда выполняются определенные условия: вы вышли замуж или женились, заработали много денег, купили дорогую машину. А, может быть, вами заинтересовалась красивая девушка, и вы от счастья не находите себе места! Но можно ли назвать это счастьем? В выпуске подкаста «Поговорим о счастье», мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на этот и многие другие...
Published 12/08/21
Поговорим о счастье Счастье. Что это для вас? Состояние, которое всегда с вами или оно появляется только тогда, когда выполняются определенные условия: вы вышли замуж или женились, заработали много денег, купили дорогую машину. А, может быть, вами заинтересовалась красивая девушка, и вы от счастья не находите себе места! Но можно ли назвать это счастьем? В выпуске подкаста «Поговорим о счастье», мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на этот и многие другие...
Published 12/08/21
Картина мира У каждого из нас своя картина мира – то, как мы воспринимаем мир, каким он должен быть, какое место мы должны занимать в этом мире. Здесь и понимание того «что такое хорошо, а что такое плохо», наши ценности и желания, представление о том, какими должны быть мужчины, а какими – женщины. В этом выпуске подкаста мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на вопросы: - как формируется картина мира, - как понять, что старая картина мира устарела, - что делать,...
Published 11/17/21
Картина мира У каждого из нас своя картина мира – то, как мы воспринимаем мир, каким он должен быть, какое место мы должны занимать в этом мире. Здесь и понимание того «что такое хорошо, а что такое плохо», наши ценности и желания, представление о том, какими должны быть мужчины, а какими – женщины. В этом выпуске подкаста мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на вопросы: - как формируется картина мира, - как понять, что старая картина мира устарела, - что делать, если...
Published 11/17/21
Плохая компания. Терплю в отношениях. Сложно просить помощь Друзья! Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, продолжаем отвечать на ваши вопросы. Сегодня мы ответим на такие: - Ребенок связался с плохой компанией. Что делать? - Терплю нападки со стороны партнёра. Пытаюсь отвечать спокойно, но внутри все "кипит". Как быть? - Хочу попросить о помощи, но не хочу выглядеть слабой. Что делать? Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим...
Published 10/19/21
Плохая компания. Терплю в отношениях. Сложно просить помощь Друзья! Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, продолжаем отвечать на ваши вопросы. Сегодня мы ответим на такие: - Ребенок связался с плохой компанией. Что делать? - Терплю нападки со стороны партнёра. Пытаюсь отвечать спокойно, но внутри все "кипит". Как быть? - Хочу попросить о помощи, но не хочу выглядеть слабой. Что делать? Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим на них
Published 10/19/21
Вопрос-ответ Сегодняшний выпуск мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, посвятили ответам на ваши вопросы: - Все надоело. Как увидеть новые возможности? - Когда все плохо. Что делать? - Как сказать партнеру о том, что хочется расстаться. Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим на них Присылайте ваши вопросы через анкету: https://vk.cc/c6AiTN  
Published 10/05/21
Вопрос-ответ Сегодняшний выпуск мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, посвятили ответам на ваши вопросы: - Все надоело. Как увидеть новые возможности? - Когда все плохо. Что делать? - Как сказать партнеру о том, что хочется расстаться. Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим на них Присылайте ваши вопросы через анкету: https://vk.cc/c6AiTN  
Published 10/05/21
О перфекционизме Если вы предъявляете необоснованно высокие требования к себе и к окружающим, беспричинно придираетесь к любым мелочам и остро реагируете на критику, то, скорее всего, вы «заражены» перфекционизмом. В чем причина его формирования и что делать, если вы обнаружили у себя признаки перфекционизма, мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в очередном подкасте «О перфекционизме».
Published 09/14/21