šDzinÄjSpÄks - 39.epizode - Klinta Stasjule
Listen now
Description
Ar Klintu parunÄjÄm par virtuves inventarizÄciju un nelÅ«gtiem viesiem virtuvÄ, par Ädienreižu plÄnoÅ”anas un iepriekÅ”Äjas sagatavoÅ”anas svaigÄkajiem ātrendiemā pandÄmijas laikÄ. RunÄjÄm par to, kÄ saprÄtÄ«gi iepirkties un efektÄ«vi izmantot jau pieejamos pÄrtikas krÄjumus. ArÄ« par to, kÄ veselÄ«gu uzturu var pielÄgot savai ikdienai, lai tas bÅ«tu vienkÄrÅ”s un baudÄms. Par to visu un vÄl vairÄk klausies Å”ajÄ epizodÄ.
More Episodes
Å oreiz sarunÄjos ar Lailu SiliÅu, Ärsti-uzturzinÄtnieci, fitnesa treneri un projekta āMÄ«li savu Ŕķīviā autori.
Ar Lailu runÄjÄm par to, kas tad vispÄr ir attiecÄ«bas ar uzturu un pÄc kÄdiem kritÄrijiem varam tÄs izvÄrtÄt. Laila dalÄ«jÄs arÄ« savÄ personÄ«gajÄ pieredzÄ un ceÄ¼Ä lÄ«dz sevis un sava...
Published 04/16/21
Published 04/16/21
Pirms kÄda laika uz dzÄ«vo Instagram sarunu tikos ar jogas pasniedzÄju Agnesi Erbu. TaÄu, saÅemot tik daudzas pozitÄ«vas atsauksmes, izlÄmu, ka Å”ai sarunai jÄbÅ«t pieejamai arÄ« plaÅ”Äkai auditorijai - podkÄsta DzinÄjSpÄks klausÄ«tÄjiem.
Tad nu Å”ajÄ epizodÄ ar Agnesi parunÄjÄm - par stresu, par ÄÅ”anas...
Published 03/26/21
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
