Walk & Talk mit Stef | Wie ist Woche 1 gelaufen | FAQs zur Challenge
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Description
Folge 7 Project Me Daily Podcast
Heute gibts eine Walk & Talk Folge mit mir, in der wir die Woche Revue passieren lassen
Hier kannst du dich für die Challenge anmelden:
28 Tage Abnehm Challenge: Project MeMini Stepper:
MYMINIFITNESS.COM - Mini Stepper - Fitnessgerät für Zuhause
(00:00) Intro
(01:32) So war meine 1. Woche
(17:21) Feedback aus der Community
(23:36) Fragen aus der Community
(28:36) Gewinnspiel Mini Stepper
(29:56) Outro und Ausblick für Woche 2
More Episodes
Ich habe neue gesunde Fertiggerichte getestet, empfehle euch ein neuen Food Spot und war in der Druckerei. Mehr dazu erfahrt ihr in der Folge :)
Kochbuch 1 ist ab jetzt wieder hier verfügbar:
https://www.fruehlingszwiebel.com/products/kochbuch-eat-right-not-less-1
Mein Kochbuch...
Published 06/24/24
Published 06/24/24
Heute gebe ich dir 25 Ideen von Müttern, mit denen auch du als berufstätige Mama mehr Bewegung in deinen Alltag bringen kannst.
Hier sind weitere Podcastfolgen zum Thema Bewegung & Mikroentscheidungen:
17 Mikro-Entscheidungen für mehr Bewegung im Homeoffice
4 Schritte zur neuen...
Published 06/17/24
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