Ep.2: Pu帽eteras Emociones 馃珷
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En este episodio os hablo de qu茅 son las emociones, por qu茅 debemos hablar de ellas y mi proceso aprendiendo a gestionarlas. 馃挄
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En este episodio os hablo sobre qu茅 es exactamente la ansiedad social, qu茅 rasgos presentan las personas que la sufren y consejos pr谩cticos para poder gestionarla en el d铆a a d铆a 馃挄
Published 03/23/24
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El episodio de hooy va sobre la frustraci贸n y qu茅 podemos hacer para aprender a gestionarla. 馃檶馃徎
Published 02/10/24
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