#26 - La proprioception : Mythes et réalités avec Valentin Copin
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Ceux qui utilisent des supports instables sont-ils des clowns pas au courant des dernières études ? Vous aurez la réponse ici ! En effet, je reçois à nouveau Valentin Copin, kiné et préparateur physique pour parler d'un sujet qui divise (à tort?) : la proprioception. Ce qui tombe bien, en plus d'être un homme de terrain, Valentin a réalisé son mémoire sur le sujet : autant vous dire que vous aurez des informations pertinentes et concrètes, loin des débats stériles. Retrouvez l'actu de Valentin ici : motion_therapy_expert Retrouvez mon actu ici : ⁠⁠⁠⁠@agile.training⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠⁠⁠mon site internet ici Bonne écoute Nico
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VMA, Vitesse critique, seuils... Il existe une multitude de tests, voire de chapelles, si bien qu'il n'est pas toujours facile de s'y retrouver, et surtout de savoir qu'est-ce qui est réellement pertinent, notamment pour le sportif amateur. Petit tout d'horizon avec Tristan, co-fondateur et...
Published 05/28/24
Published 05/28/24
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