Dans cet épisode, je reçois Laurélène Chambovet, cofondatrice de l'école Water Doulas, accompagnatrice des femmes et de la naissance et doula experte des soins et de la relaxation dans l’eau (pour les femmes enceintes mais pas que !). J’ai rencontré Laurélène au cours d’une séance de relaxation aquatique en piscine à Paris (de son petit nom "Aquaserena") et j’ai tout de suite été touchée par sa présence discrète et bienveillante, par la façon dont elle fait danser les corps dans l’eau pour créer du lien entre la maman et son bébé et laisser opérer une forme de magie aquatique, dans un silence très doux. Ici, elle nous explique ce qu’est la relaxation aquatique et dans quelle mesure elle vient compléter la préparation à la naissance opérée par les sage-femmes. Elle nous détaille ce qui la différencie d’autres pratiques aquatiques (comme le watsu, l’apnée etc), quels en sont les bénéfices physiques et émotionnels et comment ce soin s'inscrit sur ce beau chemin vers la naissance mais aussi dans la vie en général. Laurélène nous explique comment ce soin vient créer un espace de mouvement, de mémoire et de communication pendant la grossesse. Et avec Laurélène c’est le cas de le dire, on se sent vraiment comme un poisson dans l’eau! Un échange aussi poétique que passionnant. Très belle écoute. Vous pouvez retrouver Laurélène ici : http://www.laurelene.com/piscinenaissance Retrouvez aussi Epione podcast sur Instagram @Epionepodcast Le podcast Epione, les voix du bien-être est disponible sur Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Deezer, Youtube, Amazon Music Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.