Reviews
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“Ehrlich, direkt, einfühlsam. Jede Folge gehört, jede Folge zu empfehlen!”
Franzibu via Apple Podcasts ·
Switzerland ·
12/21/22
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“Liebe Debora,
ich bin seit langer Zeit treue Hörerin deines Podcasts, obwohl ich gar nicht (mehr) so sehr in deine Zielgruppe falle. Ich habe innerhalb eines Jahres mithilfe einer dauerhaften Ernährungsumstellung und eines Sportprogramms, das ich für mich über Monate hinweg individuell angepasst...”Read full review »
Christin007 via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/08/22
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“Liebe Debora, vielen Dank für deine tolle Arbeit! Deine Podcasts sind sehr inspirierend für mich. Die besten für mich höre ich öfters und arbeite weiter an mir. Ich mag deine direkte Art und finde man merkt, dass du einem wirklich helfen möchtest. Könntest du vielleicht mal etwas zu „essen, weil...”Read full review »
Georgbubu via Apple Podcasts ·
Austria ·
12/25/21
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“Debora ist immer sehr ehrlich und spricht nicht nur die Standardthemen rund ums Abnehmen an. Ich konnte aus den Folgen schon viel mitnehmen.
Ich würde mich über eine Folge zum Thema Heißhunger vor der Periode freuen. Wie geht man am besten damit um und wie kann ich dem ganzen vorbeugen?”
Yvonne0290 via Apple Podcasts ·
Germany ·
06/22/21
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“Hallo,
Erstmal großes Lob für den tollen Podcast, der mich schon eine Weile begleitet.
Ein Thema, welches mich mal interessieren würde wäre, was Du von Fasten (also Heilfasten, kein Intervsllfasten) als Einstieg in eine Diät bzw. Ernährungsumstellung hältst. Klar, am Anfang verschwindet...”Read full review »
clauderle via Apple Podcasts ·
Germany ·
06/05/21
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“Ich weiß gar nicht genau wo ich anfangen soll. Ihr seid mir immer an Hilfe. Ich habe gerade noch die Folge mit Urlaub gehört. Und schon fühle ich mich besser und habe keine Angst was danach passieren wird.Mit dir kann ich auch mal mit zwei Kilo mehr ganz gut durch den Alltag kommen. Schade dass...”Read full review »
Elfiköln via Apple Podcasts ·
Germany ·
05/27/21
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“Hoch und runter gehört… anders kann ich es nicht nennen. Abgesehen vom Thema Mindset habe ich durch dich as Thema Wertschätzung neu entdeckt und es widerstrebt mir mittlerweile „ich habe keine Zeit dafür“ zu sagen. deshalb sag ich mir jetzt „Ich will mir jetzt die Zeit nehmen“ Zugegeben, aus dem...”Read full review »
CatrinKs via Apple Podcasts ·
Germany ·
05/11/21
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“Ein ganz toller Podcast, spannend aufgesetzt mit fesselnden Themen. Es werden Probleme angesprochen, die generell sonst unterm Teppich gekehrt werden und die doch so ausschlagend sind für eine erfolgreiche Abnahme!!”
mary anne :-) via Apple Podcasts ·
Germany ·
04/21/21
“Ein wirklich toller Podcast! Hier geht es nicht darum, ob Brokkoli oder Blumenkohl die besseren Nährstoffe hat oder um den Zuckeranteil von roter Paprika, sondern um die Themen, die wirklich langfristig den Unterschied machen. Wirklich toll! Vielen vielen Dank! Wenn ich mir ein Thema für eine...”Read full review »
123los! via Apple Podcasts ·
Germany ·
04/10/21
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“Auch wenn mich die Werbung für das eigene Coaching manchmal stört, vor allem weil sie oft sagt wie schwer es alleine ist und das etwas entmutigen kann, ist der Podcast insgesamt super! Ich habe schon so oft dabei bemerkt dass es Dinge gibt an die ich nicht rangehe, die aber wirklich wichtig sind....”Read full review »
Lisalome via Apple Podcasts ·
Germany ·
03/14/21
“Aufschlussreiche Podcast Serie über das Abnehmen und wie wichtig es ist, die Ursachen des eigenen Essverhaltens zu verstehen, um erfolgreich abzunehmen und das neue Gewicht langfristig zu halten. Danke Debora für die motivierenden Ratschläge und Tips!”
AgnesH2604 via Apple Podcasts ·
Switzerland ·
02/14/21
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“Ich höre Deboras Podcast sehr gerne und freue mich immer über jede neue Folge.
Die meisten Themen sprechen mich an und sie trifft oft den Nagel auf den Kopf! Dabei ist sie offen und ehrlich, was ich besonders gut finde. Kein ewiges Schönreden, sondern klare und direkte Tatsachen!
Danke für...”Read full review »
Lisaliese via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/10/21
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“Debora bringt es wie immer auf den Punkt - das regt zum Denken an und sorgt regelmässig bewusst gemacht für die richtigen Entscheide beim eigenen Verhalten.”
abnehmenistkopfsache via Apple Podcasts ·
Switzerland ·
02/10/21
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“Ich bin seit der ersten Folge begeisterte Zuhörerin. Die Themen sind wirklich interessant und ich hatte durch den Podcast schon sehr viele AHA Moment. Einiges war mir vorher gar nicht so bewusst. Konnte einige Tipps schon für mich mitnehmen und umsetzen. 😍”
BiaKap via Apple Podcasts ·
Austria ·
02/10/21
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“Höre gerne rein und freue mich über die vielen Tipps und Impulse.”
Bell0110 via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/10/21
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“Jedesmal, wenn ich ein mentales Tief habe, ist der Podcast genau das Richtige, um mich wieder auf Spur zu kriegen. Ich mag die direkte und ehrliche Art Deboras, die nichts schönredet, aber viele Mechanismen des Abnehmens hier im Podcast schon gut erklärt. Und die Interviews sind großartig ❤️”
EllaTB via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/10/21
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“Grundsätzlich gut, die permanente Werbung nervt etwas.”
A.B.1972 via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/08/21
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“Einige der Folgen fand ich sehr interessant zum Thema Ernährung und Mindset. Leider keine sehr gute Bewertung, weil extrem viel Werbung für das Coaching gemacht wird. Einige Folgende haben einen reizvollen Titel und im Inhalt geht es nur darum, dass man alleine nicht abnahmen kann, sondern ein...”Read full review »
mneßlinger via Apple Podcasts ·
Germany ·
01/28/21
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“ich freu mich täglich wenn ich deinen Podcast hören kann. wahnsinn was es bei mir ausgelöst hat. bin dir sooo dankbar ❤️”
Sil Via K. via Apple Podcasts ·
Austria ·
01/22/21
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“Debora sagt es einfach, wie es ist - ohne groß rumzureden, ihre Podcastthemen sind ehrlich und wahr.”
SteffiMau via Apple Podcasts ·
Austria ·
12/02/20
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“Ich liebe deinen Podcast und freue mich nun auf das Coaching - der erste Schritt ist getan 🤩”
ranana73 via Apple Podcasts ·
Germany ·
11/10/20
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“Sorry für die späte Bewertung, aber ich wollte erst alle Episoden nachhören, bevor ich was schreibe;)
Hier wird kein Blatt vor den Mund genommen. Besonders motivierend und Inspirierend finde ich die RealTalks. Mich hat der Podcast dazu bewegt, endlich meine Ziele anzugehen!”
Happienchen via Apple Podcasts ·
Austria ·
10/05/20
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“Eine super starke Folge in einer wirklich guten Podcast Serie!!
Danke für deine Inspiration Debora!”
Djuba512 via Apple Podcasts ·
Switzerland ·
07/16/20
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“Sehr spannde Folgen zum Thema Mindset und Abnehmen!”
jul3004 via Apple Podcasts ·
Germany ·
06/16/19
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“Liebe Debora, ich wurde durch eine Bekannte auf Dich aufmerksam und fand deinen Podcast toll. Durch Dich habe ich mich noch tiefer in das Ernährungsthema eingelesen und noch mehr beschäftigt.
Ich fand es toll das Du eine nahbare Person warst und zudem auch wirklich sympathisch. Allerdings muss...”Read full review »
AnnyLowCarb via Apple Podcasts ·
Germany ·
05/14/19
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“Vielen Dank für deine zahlreichen hilfreichen Impulse!
Ich würde mich wahnsinnig darüber freuen, wenn du mal eine Folge zum Thema "Diätmentalität ablegen" aufnehmen würdest, bzw. mal deine Gedanken dazu äußern könntest.
Ich habe es vor etwas mehr als zwei Jahren mit akribischem Abwiegen...”Read full review »
Lila00002 via Apple Podcasts ·
Germany ·
04/18/19
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“Danke Debora für diesen Podcast! Dank dir bin ich erst dazu gekommen, Podcasts zu hören ;) ich freue mich über jede neue Folge und höre sie sich gerne mehrfach, da ich meist etwas für mich heraus ziehen kann und Zusammenhänge besser erkenne oder motiviert werde, mich mit manchen Themen genauer...”Read full review »
Jules and Myself via Apple Podcasts ·
Germany ·
03/26/19
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“Ich habe innerhalb zwei Wochen alle Folgen auf dem Weg zur Arbeit gehört und bin begeistert! Ich habe kein großes Gewichtsproblem, interessiere mich aber sehr für Ernährung und Gesundheit.
Ich würde mir daher noch mehr Lebensmittelkunde wünschen. Wie die Folge gute Kohlenhydrate bis. schlechte...”Read full review »
cak_1008 via Apple Podcasts ·
Germany ·
03/06/19
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“Liebe Debora, seit einer Woche höre ich deinem Podcast ununterbrochen, die Folgen sogar mehrmals, weil du so viel Wissen und so viele tolle Sachen an uns weitergibst. Ich hätte noch ein paar Podcast Ideen: Ist zu viel Protein ungesund? Kann intermittierendes Fasten funktionieren? Würde mich...”Read full review »
___juuuulia via Apple Podcasts ·
Germany ·
03/03/19
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“Ich liebe deine Podcasts und empfehle sie jedem der etwas Gutes für sich und seinen Körper tun möchte. Und „nebenbei“ nimmt man auch noch super ab.
Seit dem ich deine Episoden höre und Posts lese, bin ich viel motivierter. Ich habe keine Probleme mehr an Kuchen, Brot, Brötchen etc. vorbei zu...”Read full review »
Katl1510 via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/27/19
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“Ich finde es gut, dass man Obst und Gemüse nach Herzenslust essen kann. Jetzt, wo wieder der Frühling kommt, habe ich auch mehr Lust auf Obst! Sonst bin ich auch eine, die nicht so sehr auf Obst steht. Gemüse ist mir lieber. :-)”
Hochgradig Sehbehinderte via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/26/19
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“In diesem Podcast bekommst du einen guten, fachlich fundierten Einblick in alle Themengebiete rund um deine Pfunde, die du gehen lassen magst. Besonders zeichnet sich Deboras Podcast durch ihre Authentizität und Offenheit aus. Sie schönt nichts und gibt viel von ihrer eigenen Geschichte Preis,...”Read full review »
LinnjaLou77 via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/18/19
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“Ich höre den Podcast sehr gerne. Aus jeder Folge ziehe ich mal mehr und auch mal weniger heraus, je nachdem ob mich das Thema betrifft. Ich habe schon so viele Denkanstöße durch die unterschiedlichen Folgen bekommen, was mir auf meiner Abnehmreise super hilft. Weiter so!”
Honey 22390 via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/18/19
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“Die Themen sind spannend und helfen dabei, motiviert zu bleiben. Außerdem werden viele Mythen aufgeklärt, das ist super 😊 Danke 💖”
Curby1012 via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/04/19
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“Total unorganisierte Podcastfolge. Die beiden Personen fallen sich eigentlich ständig ins Wort und sehr anspruchsvoll ist der Inhalt auch nicht. Sehr anstrengend. Für mich, als Person mit SD Unterfunktion, konnte ich aus dieser Folge kein Wissen ziehen. Die Schilddrüse wird eigentlich kein...”Read full review »
Ich will mein Gärtner sein! via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/03/19
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“Liebe Deborah,
Was für eine tolle Idee mit dem Journal. Das ist genau das, was bestimmt nicht nur mir fehlt. Ich freue mich schon super drauf 😍 Danke für all deine Mühe und deine tollen Podcast-Folgen.”
Kathi4483 via Apple Podcasts ·
Germany ·
11/09/18
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“Liebe Debora, ich möchte Dir für Deine Mühe und Einsatz von ganzem Herzen danken.
Ich habe das Gefühl, dass ich mit deinem kleinen Leitfaden endlich was erreichen kann und meine unzähligen, vielen Kilos von mir abschütteln kann. 1000 Dank, ich wünsche Dir nur das beste ❤️😘
Liebe Grüße Melanie”
mellix80 via Apple Podcasts ·
Germany ·
08/29/18
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“Liebe Debora,
Herzlichen Glückwunsch zu Deinem „Baby „☺️
Was Du auch anpackst, ob’s Deine Storys bei Instagram, Facebook oder Deine Gratis-eBooks und jetzt Dein Podcast, es steckt soviel Liebe drin. So toll💕. Ich denke jeder der etwas mit „abnehmen“ zu tun hat, wird sich in jeder Deiner einzelnen...”Read full review »
lillifeeee75 via Apple Podcasts ·
Germany ·
08/28/18
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“super podcast, nur zu empfehlen! was mir besonders gefältt ist, dass hier auch alle "Nebenthemen" rund um die Psyche, Emotionen etc beim Abnehmen thematisiert werden. Meist findet man zu diesen Themen kaum guten Input und es geht nur um "Abnehmstrategien" oder "die nächste...”Read full review »
lulil0ve via Apple Podcasts ·
Germany ·
08/28/18
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“Ich bin zufällig über dein Instagram Profil gestolpert und dachte mir, ich probier deinen Podcast mal während dem Auto fahren aus. Mittlerweile habe ich alle Folgen durch und kann es gar nicht mehr erwarten eine neue Folge zu hören 😍 ich erkenne mich 1 zu 1 wieder in deinen Geschichten und habe...”Read full review »
JuliaHiegetsberger via Apple Podcasts ·
Austria ·
08/28/18
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“Liebe Debora,
Deine Podcasts gehören für mich schon zu einem guten Morgen dazu, wie eine Tasse Kaffee- ein Muss! Deine angenehme Stimme versüßt mir sogar den Weg zur Arbeit 😊
In Deinen Geschichten kann ich mich wiederfinden. Kann mich selbstreflektieren und sehe, dass ich nicht alleine mit...”Read full review »
Vikusik130491 via Apple Podcasts ·
Germany ·
08/28/18
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“Liebe Debora,
Ich finde den Podcast super und werde mir alle Folgen anhören, wenn ich etwas mehr Zeit neben der Arbeit habe! Danke für deine Infos und Tipps!
Liebe Grüße, Doreen”
Doreen1983<> via Apple Podcasts ·
Germany ·
08/28/18
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“Hallo Debora! Ich finde deinen Podcast toll und höre ihn mir gerne an :-) Deine Stimme ist sehr angenehm und du gibst dir mit den Inhalten auch total Mühe, das merkt man wirklich! Ich hab zwar noch nicht alle Folgen durch, aber mir gefällt es jetzt schon total gut!”
Angeli_ka via Apple Podcasts ·
Austria ·
08/28/18
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“Einfach klasse. Nicht nur sympathisch und ehrlich, sondern auch informativ. Mehr davon! 😍”
piaarnhvl via Apple Podcasts ·
Germany ·
08/27/18
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