Når jeg fanger mig selv i at foretage handlinger, der får mig længere væk fra mit mål om fred, så har jeg i et vanvittigt øjeblik købt ind på troen om, at jeg er mit ego. Jeg har med andre ord glemt, hvem jeg ER i min essens. Det eneste sande nytårsforsæt vi kan have er at lade alt hvad der sker i livet være en træning for at nå målet om fred. Vi taler om at have et mål om at bruge ens stemme på sandheden. Når vi har svært ved at bruge stemmen sandt, opstår der ofte indre konflikter og vi...

Gitte deler en situation fra sit job, hvor hun blev alt for pleasende i stedet for at undervise ud fra sin essens. Hvad sker der, når vi ikke formår at hæve os op over dramatrekanten, hvor vi farer rund mellem krænker, hjælper og offer? Læringen er altid at være den vi er. At huske hvem vi i virkeligheden ER. Når vi bliver over-pleasende, er det fordi vi køber ind på en illusion om, at vi kun er værd at elske, hvis alle kan lide os. Vi taler også om, hvordan man kan have det let og godt pta....

Hvilken pris betaler jeg, når jeg lader mig undervise af egoet og glemmer hvem jeg er? Vi deler et par situationer vi fandt os selv i i 2022, hvor vi hver især havde brug for et mirakel. Opgaven i denne uge er: Se på en situation/person du har det svært med. Brug max 10% af energien på at tænke på problemet og 90% på at tænke over, dine tanker om situationen/personen. Lader du dig undervise af egoet eller af Gud (Kærlighed) i denne situation? Og hvilken pris betaler du, når du lytter til...

Denne episode er co-produceret med podcasten Soultalk og er en gennemgang af 12 forskellige temaer i Et kursus i mirakler; heriblandt den guddommelige plan, kaldet, guddommelighed identitet og at se med nye øjne. I Kisser Paludans klub ”Soultalk Circle” er Et kursus i mirakler hovedfokus i hele 2023 og her får du mulighed for at mærke om dette fællesskab kunne være en støtte for dig i dine studier af kurset, samtidig med at du hører om centrale temaer. Rigtig god fornøjelse.

I denne juleepisode svarer jeg på jeres spørgsmål om julen og kigger på det hele med kursets øjne. Det er en tid, hvor vi inviteres til at heale gamle sår og den ensomhed og afvisning, der bor i os, så vi må føle os mindre alene og mere elskede og huske på at julen er vores reminder på at Kristus/Kærlighed/lyset allerede bor i dig. At himlen ikke er et mål eller en destination, men allerede er her. Lyt også til min kærlighedsmeditation på Soultalk podcast i denne måned. Den er skabt som en...

De kommende episoder handler om julen og I denne episode kigger vi på, hvordan dine forventninger (og deri implicitte krav) og kærlighed ikke kan forenes og hvorfor julen er så sårbar for så mange. Jeg fortæller om det på det psykologiske plan, hvor vores gamle sår og barndomstraumer reaktiveres i julen og fra det spirituelle plan, hvor vi i julen længes hjem til det paradis, hvor de er bliss, glade, balance og kærlighed og glemmer at det allerede bor indeni os. Rigtig god fornøjelse.

Hvilke sætninger og lektioner fra Et Kursus i Mirakler har vi mon lyst til at kaste endnu mere glimmer på? Vi taler om, at vi alle er undervisere, og hvad vi underviser i røber, hvilke tanker vi er styret af. Hvordan møder vi op i verden? Møder vi op med beklagelse eller accept af nuet som det folder sig ud? I det øjeblik vi beklager os, ved vi ikke, hvem vi ER. Vi taler om artiklen "Stop Brokken", som du kan læse her: https://koldtoft.dk/stop-brokken/ Og så får vi en snak om, hvad det giver...

Hver gang jeg dømmer mig selv eller andre, så er jeg ifølge Et Kursus i Mirakler igang med at korsfæste mig selv. Hvorfor? Fordi jeg i det øjeblik køber ind på egoet, hvilket er en illusion - et mareridt, jeg kan vække mig selv fra. Jeg kan heldigvis gå fra vandret til lodret plan på kort tid - via tilgivelsen. Vi taler også om, hvordan man møder et menneske i sorg, og hvad håb betyder.

Overbevisningen: "Kun Kærlighed er Sandheden" er altafgørende for at du kan skabe mirakler. Hver gang du oplever noget der er styret af frygt, kan du ved at bede om et mirakel, korrigere dine tanker tilbage til Sandheden. "Jeg er villig til at se dette på en anden måde". En lytter har læst, at Wayne Dyer har skrevet, at vi ikke skal dele vores mål/visioner med andre, for så fortyndes saftevandet, og det kan hindre manifesteringen. Men hvad betyder dette? Og hvad har det at gøre med mirakler?...

Hvordan beder man på en mirakuløs måde i stedet for på en magisk måde? Når vi beder om et mirakel, beder vi om hjælp til at se på situationen eller personen på en anden måde. Når vi beder om magi, beder vi om at noget i den ydre verden skal ændres. Vi læser i dag op af tekstbogen om Meningen med mirakler. Og så taler vi om ordet "håb". Kisser gav Gitte kortene af Robert Holden "Everyday Miracles" som kan købes på Hayhouse.com her: https://www.hayhouse.com/everyday-miracles-card-deck

"Smerten skubber, indtil visionen trækker" er et citat af Michael Beckwith som beskriver det vi læser om i tekstbogen af Et Kursus i Mirakler i dag. Det er nemlig sådan, at vi ofte først begynder at ændre på nogle livsområder, når det for alvor gør ondt at blive, hvor vi er. Smerten ved forandringen skal være mindre end smerten ved at blive hvor vi er. EKIM taler om, at det er først når det går op for os, at egoet ikke bringer os glæde, at vi er parate til at lytte til Kærlighedens stemme. Og...

Vi er stadig i gang med forordet. Frygt er troen på adskillelsen fra Kærlighed. Vi tror vi mangler en masse - lige fra penge, udseende, kunder, materielle ting og romantiske forhold. Vi søger det udefra, som vi tror, vi mangler i os selv. Men vi mangler ikke noget, for vi ER kærlighed. Ingen og intet kan gøre os hele, for vi ER hele allerede. Om vi anvender kroppen til egoets eller Kærlighedens formål er helt op til os selv. Vi taler også om lidelse. I stedet for at sige: "Jeg lider" kan man...

Vi er i gang med at læse forordet i EKIM, og får os en snak om hvordan Kurset inviterer os til at leve i kontakt med vores indre lærer i alt, hvad vi gør. Og så besvarer vi et lytterspørgsmål fra en selvstændig terapeut, der har svært ved at markedsføre sig selv uden frygt. Olivia Newton John var en stor inspiration for os begge og hun døde for nyligt. Hvad var det hendes kærlighed vækkede i os? Hendes sange var dybt spirituelle og blev sunget med den klareste englestemme. Vi taler bl.a. om...

Vigtig Nyhed: Vi udkommer fremover hver anden Søndag. Nu har vi i de forrige 92 episoder beskæftiget os meget med lektionerne. Fra i dag læser vi højt og taler om tekstbogen i Et Kursus i Mirakler. Vi lærer, hvordan ateisten og psykologen Helen en dag hører en spirituel stemme, der beder hende om at skrive ned. Det tog 7 år at skrive Et Kursus i Mirakler, men kan måske tage os syv årtier at komme igennem tekstbogen i denne podcast. Det fantastiske ved EKIM er nemlig, at hver eneste sætning...

Disclaimer: Optaget hjemme pga ferie, så lyden er ikke som når vi er i lydstudiet. Vi har fået et spørgsmål fra Poul der føler sig frustreret, fordi de ydre problemer jo ikke altid løser sig, selvom han ser på det med kærlighed. Han skylder jo stadig det han skylder i banken og har stadig ondt i kroppen, selvom han ser på kroppen med kærlighed. Så hvad stiller man op her? Svaret er, at "problemet" allerede er løst. At vi har alt der vi har brug for allerede. At vi er fyldt op med Kærlighed,...

Disclaimer: Vi optog episoden hjemme, da vores lydmand Jakob var på ferie, så lyden er ikke helt så god som normalt. Vi taler om ep 67 og kommer ind på terapiformen IFS (Internal Family System) der handler om, hvordan vi som voksne kan have uhensigtsmæssige mønstre der stammer fra barndommen. Disse mønstre opstod i sin tid for at beskytte os. Det kan f.eks.være at du for at beskytte dig selv som barn måtte lukke dit hjerte, hvilket gjorde at du overlevede dengang. Men fortsat at leve med et...

Vi taler om, hvordan vi blokerer for mirakler, når vi gør fortidens frygt virkelig i nuet. Gitte deler en episode, hvor hun kører forbi et barndomsminde og modtager et mirakel. Og vi taler om hvordan der er forskel på at se på svære situationer fra barndommen og gøre dem til en del af ens identitet.

Kisser deler sin begejstring for den terapi der hedder IFS, hvilket står for Internal Family system. Et system der kan hjælpe os med at identificere egoets forskellige "Beskytteradfærds personligheder". Og Kisser nævner bogen "No bad parts" af Richard C Schwartz og Alanis Morrissette. Gitte deler en episode, hvor en kursist kom op efter 10 minutter og sagde, at han havde et problem med hende. Hvad stiller man op med sådan et verbalt angreb, når nu Kurset siger, at vi ikke skal forsvare,...

Hver gang vi beklager os, kunne vi lige så godt holde et skilt oppe, hvor der står: "Jeg har glemt hvem jeg er". Dagens lektion siger, at det er lige så sikkert, at dem der beklager sig vil lide under skyldfølelse, som at dem der tilgiver, vil finde fred. Vi deler et par eksempler fra hverdagen, hvor nogle har klaget over noget, som så har aktiveret frygten hos os. Vi taler om lektion 68.

Vi taler om lektion 67: Kærlighed skabte mig lig sig selv, hvor vi bliver bedt om at gentage: Hellighed har skabt mig hellig. Venlighed har skabt mig venlig. Hjælpsomhed har skabt mig hjælpsom. Fuldkommenhed har skabt mig fuldkommen. Et ægtepar der sammen lytter til podcasten har skrevet til os, at de ikke forstår, hvad vi taler om i forhold til kærlighed. Vi giver et par eksempler, der illustrerer forskellen på egoet og vores essens. Vi taler også om Netflix dokumentaren "Our father"...

Og med svaghed menes FRYGT. Og hvad er det egoet frygter? Vi nævner en liste med syv typiske frygttyper som er frygten for smerte, at noget er farligt, at blive udsat for pinlighed, at blive afvist, at blive ensom, at miste kontrol og frygten for noget ulækkert. Gitte deler en episode med en fuld mand på et fly, hvilket aktiverede frygten for at noget farligt ville ske. Her brugte hun lektionen: "Der er intet at frygte". Lektion 48 Der er intet at frygte

Vi taler om, hvordan Guds (Kærlighedens) stemme taler til os hele dagen igennem, uanset om vi lytter eller ej. Vores opgave er at fjerne de blokeringer, vi selv laver. Blokeringer for at lytte kan f.eks. være travlhed, negativitet og begrænsende overbevisninger. En måde at høre Guds (Kærlighedens) stemme på kan være at lade Kærligheden skrive et brev til dig. Du kan f.eks øverst på papiret skrive. kære Kærlighed eller Kære Gud. Hvad har du til mig om denne situation/person? Og så sidder du...

Hvad sker der, når vi IKKE kommunikerer ærligt og kærligt? Hvordan vender vi tilbage til vores essens, i stedet for at påtage os offer, redder eller medløber rollerne? Hvordan skaber vi et mirakel, i stedet for at bevæge os på konflikttrappen? Et Kursus i Mirakler lærer os, at Kærlighed er vores naturlige arv, hvilket vi ikke selv kan bestemme. Men vi kan selv vælge om vi vil tage imod denne arv eller ej. Og Kurset siger også: "Min vej er ikke svær, den er anderledes". Så det er ikke svært at...

Hvordan møder vi mennesker med andre trosretninger og politiske overbevisninger? Og hvad sker der, når vi ikke får kommunikeret klart? Hvordan kan vi bruge Lektion 34: "Jeg kunne se fred i stedet for dette" når frygten har et kraftigt greb i os, og vi føler os afvist, bitte små og forkerte?