1. ты и любовь к себе
Description
Привет!
Это Настя, и вы слушаете 1 выпуск 3 сезона подкаста «это нормально». Ура!
Теперь я буду выпускать мини-эпизоды о себе и о том, что вижу с участием только меня. Они будут любые: странные, порой с не самым прекрасным звуком (как этот, экспериментальный), записанные в любом месте, где я захотела рассказать историю. Чтобы поделиться мыслями о подкасте или конкретном выпуске — вэлком по полезным ссылкам ⏬⏬⏬
Полезные ссылки:
тг-канал подкаста «это нормально», где я пишу чаще 1 раза в неделю, шлю кружочки и спойлеры: https://t.me/itisnormalpodcast
платформа поддержки boosty, где можно задонатить от 10 рублей, и они помогут: https://boosty.to/it_is_normalno
инстаграм, на который тоже можно подписаться (но лучше — телеграм): https://www.instagram.com/itisnormalno_podcast/
лс (тоже телеграм): @Anastasia_safonova
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/itisnormalno/message
Выпуск №8 в день моего 30-летия! Запись получилась слегка с шероховатостями, но...жизнь без шероховатостей обычно не происходит. Так что просто послушайте, как будто это долгое голосовое от вашей подруги.
Это нормально — подкаст об отношении к себе. О том, как наши отношения с собой меняют мир...
Published 05/13/24
Привет! это 7 выпуск 3 сезона подкаста «это нормально». Это подкаст об отношении к себе. О том, как наши отношения с собой меняют мир и людей вокруг. Выпуск «кипрский» в знак моего 9-месячного пребывания и перерождения на острове.
Если вам понравился выпуск, поддержите меня по этой ссылке (из...
Published 04/26/24