Jak empatia ma się do relacji z jedzeniem? | FitMIND live
Listen now
Description
-Kochanie pamiętasz, kiedy pierwszy raz mnie zobaczyłeś?-Oczywiście, to był słoneczny, piękny dzień i nic nie zapowiadało kłopotów… Tak to właśnie czasami zaczyna narastać złość... w stosunku do innych, ale przede wszystkim w stosunku do siebie.Teraz postaraj się wyobrazić sobie, że pierwsze zdania wypowiada piękne i soczyste ciasto czekoladowe dostępne od ręki w cukierni, obok której codziennie przechodzisz. Może być ciężko się powstrzymać, prawda? W końcu jesteśmy dorośli, więc kto nam zabroni jedzenia ciasta na śniadanie… Zauważam wiele meandrów zaburzonej relacji ze sobą i zaburzonej relacji z jedzeniem, gdzie empatia jest jednym z najnaturalniejszych kół ratunkowych. Dostępnych od ręki. Dających ulgę. Chciałbym podzielić się moim wieloletnim doświadczeniem w dawaniu oraz braniu empatii oraz pomocy osobom z zaburzoną relacją z jedzeniem. Rozmawiamy o tym czy zaburzona relacja z jedzeniem oznacza zaburzoną relacją ze sobą?   Strona Fundacji FitMIND - https://fundacja.fitmind.pl/ Program FitMIND - https://fitmind.pl/program-zmiany-nawykow/ Spotkanie poprowadzi:Mikołaj Choroszyński - psychodietetyk,wykładowca, autor książek i artykułów,twórca kursów i programów, założyciel i prezes fundacji FitMIND
More Episodes
Historia niesamowitej zmiany!Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie, które otworzy drzwi do fascynującej podróży przez świat zmiany swojego stylu życia, przez zmianę nawyków żywieniowych. Nasz wyjątkowy gość Grażyna, która odważnie podjęła wyzwanie 10-tygodniowego Programu Intensywnej Zmiany Nawyków...
Published 08/14/23
Published 08/14/23
W tej chwili ogląda 1 osoba  Premiera w toku. Rozpoczęła się 2 minuty temuCzy wiesz, że niezdrowy słodycz, jedzony w zdrowy sposób może być zdrowszy niż zdrowy jedzony w niezdrowy sposób? Dowiesz się:👉 Kiedy można sobie pozwolić na coś "niezdrowego"?👉 Na czym polega skandynawska zasada HYGGE👉 Jak...
Published 07/02/23