Odchudzanie w 2023? Historia Małgosi i motywacja na nowy rok | FitMIND live
Listen now
Description
Gość specjalny! Małgosi się udało zmienić swoje nawyki. Posłuchaj zdumiewającej historii metamorfozy. Przyjemna opowieść w sam raz aby podnieść motywację z początkiem nowego roku.Początkowo nieśmiała, jak to ujęła raczej wstydliwa. Po wypuszczeniu córki z domu na studia, w końcu miała czas aby zająć się sobą i zadbać o swoje zdrowie. Dowiedz się👉Czego Małgosia dowiedziała się o sobie w trakcie 10 tygodni procesu👉Co najbardziej pomogło jej w zmianie👉Jak prosto zaplanować zdrowy 2023 Program FitMIND - https://fitmind.pl/program-zmiany-nawykow/Grupa wsparcia - https://www.facebook.com/groups/slodkiproblemKanał YT - https://www.youtube.com/gastrocoachKanał Spotify -https://open.spotify.com/show/1i4hhl1YrycKpk2liDdKJI Spotkanie poprowadzi:Mikołaj Choroszyński - psychodietetyk,wykładowca, autor książek, twórca programu FitMIND, założyciel i prezes fundacji FitMIND https://fundacja.fitmind.pl/
More Episodes
Historia niesamowitej zmiany!Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie, które otworzy drzwi do fascynującej podróży przez świat zmiany swojego stylu życia, przez zmianę nawyków żywieniowych. Nasz wyjątkowy gość Grażyna, która odważnie podjęła wyzwanie 10-tygodniowego Programu Intensywnej Zmiany Nawyków...
Published 08/14/23
Published 08/14/23
W tej chwili ogląda 1 osoba  Premiera w toku. Rozpoczęła się 2 minuty temuCzy wiesz, że niezdrowy słodycz, jedzony w zdrowy sposób może być zdrowszy niż zdrowy jedzony w niezdrowy sposób? Dowiesz się:👉 Kiedy można sobie pozwolić na coś "niezdrowego"?👉 Na czym polega skandynawska zasada HYGGE👉 Jak...
Published 07/02/23