Kiedy pierwszy raz utraciłem kontrolę nad jedzeniem i jak ją odzyskać? | FitMIND live
Listen now
Description
"Potykając się, można zajść daleko, nie wolno tylko upaść i nie podnieść się" Johan Wolfgang Goethe Porozmawiamy o tym:👉 Co może być przyczyną pierwszego epizodu utraty kontroli nad jedzeniem oraz jak go zlokalizować u siebie?👉 Jakie są najczęściej pojawiające się przyczyny utraty kontroli nad jedzeniem, których możemy uniknąć.👉Co możemy zrobić aby odzyskać kontrolę? Mikołaj Choroszyński - psychodietetyk, wykładowca, autor książek, twórca programu FitMIND, CEO fundacji FitMIND a także właściciel szczęśliwego psa Aleksa https://fundacja.fitmind.pl/ ~ PROGRAM FitMIND ~27 kwietnia o 19:00 rusza kolejna grupa 10-cio tygodniowego Programu Intensywnej Zmiany Nawyków Żywieniowych.Pracujemy w kameralnym gronie, więc ilość miejsca jest ograniczona.Konieczna jest wcześniejsza rejestracja!https://fundacja.fitmind.pl/program
More Episodes
Historia niesamowitej zmiany!Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie, które otworzy drzwi do fascynującej podróży przez świat zmiany swojego stylu życia, przez zmianę nawyków żywieniowych. Nasz wyjątkowy gość Grażyna, która odważnie podjęła wyzwanie 10-tygodniowego Programu Intensywnej Zmiany Nawyków...
Published 08/14/23
Published 08/14/23
W tej chwili ogląda 1 osoba  Premiera w toku. Rozpoczęła się 2 minuty temuCzy wiesz, że niezdrowy słodycz, jedzony w zdrowy sposób może być zdrowszy niż zdrowy jedzony w niezdrowy sposób? Dowiesz się:👉 Kiedy można sobie pozwolić na coś "niezdrowego"?👉 Na czym polega skandynawska zasada HYGGE👉 Jak...
Published 07/02/23