DARMOWE WARSZTATY ZMIANY NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH w modelu FitMIND
Listen now
Description
Masz już dość nieudanych prób zmiany swojego stylu żywienia?Jedzenie bardziej Ci przeszkadza niż pomaga w realizacji innych celów życiowych? Zapisz się do najbliższej edycji programu Intensywnej Zmiany Nawyków Żywieniowych w modelu FitMIND, który pozwoli Ci raz na zawsze pozbyć się swojego “słodkiego” problemu. Jak działa PROCES 5 STOPNIOWEGO MODELU FITMIND?1) Przerwanie procesu (np. jedzenia słodyczy)2) Indywidualizacji diety3) Odzyskanie kontroli4) Zmiana zachowania5) Utrzymanie nowych nawyków UWAGA!! Pracujemy w kameralnych grupach dlatego liczba miejsc jest mocno ograniczona. Poprowadzi:  Mikołaj Choroszyński - psychodietetyk, wykładowca, autor książek, twórca programu FitMIND, CEO fundacji FitMIND a także właściciel szczęśliwego psa Aleksa    ~ PROGRAM FitMIND ~ Program Intensywnej Zmiany Nawyków Żywieniowych FitMIND. Sprawdź najbliższe daty startu nowych grup.Konieczna wcześniejsza rejestracja.UWAGA - Ilość miejsc mocno ograniczona!https://fundacja.fitmind.pl/program 
More Episodes
Historia niesamowitej zmiany!Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie, które otworzy drzwi do fascynującej podróży przez świat zmiany swojego stylu życia, przez zmianę nawyków żywieniowych. Nasz wyjątkowy gość Grażyna, która odważnie podjęła wyzwanie 10-tygodniowego Programu Intensywnej Zmiany Nawyków...
Published 08/14/23
Published 08/14/23
W tej chwili ogląda 1 osoba  Premiera w toku. Rozpoczęła się 2 minuty temuCzy wiesz, że niezdrowy słodycz, jedzony w zdrowy sposób może być zdrowszy niż zdrowy jedzony w niezdrowy sposób? Dowiesz się:👉 Kiedy można sobie pozwolić na coś "niezdrowego"?👉 Na czym polega skandynawska zasada HYGGE👉 Jak...
Published 07/02/23