Nawrót jako najważniejszy element zmiany | FitMIND live
Listen now
Description
"Bycie szczęśliwym to cel, a nie przeznaczenie." John Lennon
Podczas spotkania opowiem o tym:👉 Jak wygląda model zmiany nawyków?👉 Dlaczego doświadczamy nawrotów?👉 Jak w prosty sposób wrócić na właściwe tory?👉 Porozmawiamy też o tym jakie są wasze najczęstsze przyczyny nawrotów starych przyzwyczajeń.Przygotuj się będzie też czas na Twoje pytania 😉
Mikołaj Choroszyński - psychodietetyk, wykładowca, autor książek, twórca programu FitMIND, CEO fundacji FitMIND a także właściciel szczęśliwego psa Aleksa https://fundacja.fitmind.pl/
~ PROGRAM FitMIND ~25 maja o 19:00 rusza kolejna grupa 10-cio tygodniowego Programu Intensywnej Zmiany Nawyków Żywieniowych.Pracujemy w kameralnym gronie, więc ilość miejsca jest ograniczona.Konieczna jest wcześniejsza rejestracja!https://fundacja.fitmind.pl/program
More Episodes
Historia niesamowitej zmiany!Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie, które otworzy drzwi do fascynującej podróży przez świat zmiany swojego stylu życia, przez zmianę nawyków żywieniowych. Nasz wyjątkowy gość Grażyna, która odważnie podjęła wyzwanie 10-tygodniowego Programu Intensywnej Zmiany Nawyków...
Published 08/14/23
Published 08/14/23
W tej chwili ogląda 1 osoba Premiera w toku. Rozpoczęła się 2 minuty temuCzy wiesz, że niezdrowy słodycz, jedzony w zdrowy sposób może być zdrowszy niż zdrowy jedzony w niezdrowy sposób?
Dowiesz się:👉 Kiedy można sobie pozwolić na coś "niezdrowego"?👉 Na czym polega skandynawska zasada HYGGE👉 Jak...
Published 07/02/23
Links
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
